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Acompanhamentos de verão saudáveis

Acompanhamentos de verão saudáveis

Essas receitas têm gosto de um pedaço do próprio verão

iStock / NSphotostudio

À medida que a temperatura aumenta e entramos no verão, é natural começar a desejar tudo e qualquer coisa que sinta refrescante: um copo de rosé gelado, uma mordida crocante de melancia, uma erva brilhante, tomate e salada de milho doce. Um acompanhamento saudável, como alcachofras grelhadas ou salada de brócolis, costuma ser o contraponto perfeito para os pratos principais mais ricos do verão, como bife grelhado, frango grelhado e hambúrgueres suculentos. A abundância de ingredientes de verão disponíveis oferece amplas oportunidades para experimentar todos os tipos de saladas saudáveis ​​e idéias de acompanhamentos. Algumas dessas receitas podem até roubar a atenção dos pratos principais em seu próximo churrasco.

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Reunimos algumas das nossas melhores receitas de acompanhamentos saudáveis, para fornecer inspiração se você estiver vagando pelo mercado dos fazendeiros ou pelos corredores do supermercado com ar-condicionado neste verão. Ao planejar suas refeições para a semana que se inicia, assim como os churrascos e festas que se avizinham, lembre-se desses 20 acompanhamentos saudáveis, cujos sabores frescos são a epítome do verão.


40 melhores acompanhamentos de piquenique para uma refeição deliciosa de verão

No verão, quando os dias são longos e ensolarados e seus filhos praticamente moram do lado de fora, os piqueniques são a refeição ideal! Aqui, estamos compartilhando nossos acompanhamentos de piquenique favoritos de todos os tempos para ajudá-lo a planejar um dia perfeito. Jogue um cobertor para baixo e prepare-se para navegar por algumas ótimas opções.

Claro, se você é novo no jogo de planejamento de piqueniques, deve estar se perguntando por onde começar. Sugerimos que você dê uma olhada em nossas receitas favoritas de verão para decidir uma (ou duas!) Principais e, em seguida, volte aqui para descobrir os melhores lados para complementar sua escolha. Temos dezenas de saladas saudáveis, caçarolas que agradam ao público e muitos pratos clássicos de piquenique e mdashall, que dobram como excelentes aperitivos de quatro de julho para acompanhar deliciosas receitas de grelhados. Você também encontrará pratos que são ótimos para crianças e adultos, então não precisa se preocupar com os exigentes.

A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


40 melhores acompanhamentos de piquenique para uma refeição deliciosa de verão

No verão, quando os dias são longos e ensolarados e seus filhos praticamente moram do lado de fora, os piqueniques são a refeição ideal! Aqui, estamos compartilhando nossos acompanhamentos de piquenique favoritos de todos os tempos para ajudá-lo a planejar um dia perfeito. Jogue um cobertor e prepare-se para navegar por algumas ótimas opções.

Claro, se você é novo no jogo de planejamento de piqueniques, deve estar se perguntando por onde começar. Sugerimos que você dê uma olhada em nossas receitas favoritas de verão para decidir uma (ou duas!) Principais e, em seguida, volte aqui para descobrir os melhores lados para complementar sua escolha. Temos dezenas de saladas saudáveis, caçarolas que agradam ao público e muitos pratos clássicos de piquenique e mdashall, que dobram como excelentes aperitivos de quatro de julho para acompanhar deliciosas receitas de grelhados. Você também encontrará pratos que são ótimos para crianças e adultos, então não precisa se preocupar com os exigentes.

A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


40 melhores acompanhamentos de piquenique para uma refeição deliciosa de verão

No verão, quando os dias são longos e ensolarados e seus filhos praticamente moram do lado de fora, os piqueniques são a refeição ideal! Aqui, estamos compartilhando nossos acompanhamentos de piquenique favoritos de todos os tempos para ajudá-lo a planejar um dia perfeito. Jogue um cobertor e prepare-se para navegar por algumas ótimas opções.

Claro, se você é novo no jogo de planejamento de piqueniques, deve estar se perguntando por onde começar. Sugerimos que você dê uma olhada em nossas receitas favoritas de verão para decidir uma (ou duas!) Principais e, em seguida, volte aqui para descobrir os melhores lados para complementar sua escolha. Temos dezenas de saladas saudáveis, caçarolas que agradam ao público e muitos pratos clássicos de piquenique e mdashall, que dobram como excelentes aperitivos de quatro de julho para acompanhar deliciosas receitas de grelhados. Você também encontrará pratos que são ótimos para crianças e adultos, então não precisa se preocupar com os exigentes.

A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


40 melhores acompanhamentos de piquenique para uma refeição deliciosa de verão

No verão, quando os dias são longos e ensolarados e seus filhos praticamente moram do lado de fora, os piqueniques são a refeição ideal! Aqui, estamos compartilhando nossos acompanhamentos de piquenique favoritos de todos os tempos para ajudá-lo a planejar um dia perfeito. Jogue um cobertor e prepare-se para navegar por algumas ótimas opções.

Claro, se você é novo no jogo de planejamento de piqueniques, deve estar se perguntando por onde começar. Sugerimos que você dê uma olhada em nossas receitas favoritas de verão para decidir uma (ou duas!) Principais e, em seguida, volte aqui para descobrir os melhores lados para complementar sua escolha. Temos dezenas de saladas saudáveis, caçarolas que agradam ao público e muitos pratos clássicos de piquenique e mdashall, que dobram como excelentes aperitivos de quatro de julho para acompanhar deliciosas receitas de grelhados. Você também encontrará pratos que são ótimos para crianças e adultos, então não precisa se preocupar com os exigentes.

A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


40 melhores acompanhamentos de piquenique para uma refeição deliciosa de verão

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Claro, se você é novo no jogo de planejamento de piqueniques, deve estar se perguntando por onde começar. Sugerimos que você dê uma olhada em nossas receitas favoritas de verão para decidir uma (ou duas!) Principais e, em seguida, volte aqui para descobrir os melhores lados para complementar sua escolha. Temos dezenas de saladas saudáveis, caçarolas que agradam ao público e muitos pratos clássicos de piquenique e mdashall, que dobram como excelentes aperitivos de quatro de julho para acompanhar deliciosas receitas de grelhados. Você também encontrará pratos que são ótimos para crianças e adultos, então não precisa se preocupar com os exigentes.

A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


40 melhores acompanhamentos de piquenique para uma refeição deliciosa de verão

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A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


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A melhor coisa sobre esses acompanhamentos especiais, é claro, é que você não precisa realmente esperar para fazer um piquenique para preparar um deles. Experimente-os como parte dos acompanhamentos de seu churrasco, incorpore-os em uma refeição casual durante a semana ou acrescente alguns ao seu grande jantar de domingo.


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