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Receita de frango com tomate e vegetais

Receita de frango com tomate e vegetais

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Este é um prato fácil, rápido e saudável. É um jantar perfeito para qualquer dia da semana.

118 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 3

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 3 filetes de peito de frango sem pele e sem osso
  • 1 colher de sopa de pimenta do reino moída ou a gosto
  • 3 colheres de sopa de cebola em pó ou a gosto
  • 2 (400g) latas de tomate ameixa inteiros, 1/2 do líquido reservado
  • 400ml de caldo de frango
  • 285g de vegetais congelados
  • 4 colheres de sopa de água

MétodoPreparação: 10min ›Cozimento: 35min› Pronto em: 45min

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Tempere os peitos de frango dos dois lados com pimenta e cebola em pó e arrume-os na frigideira. Cozinhe 2 minutos de cada lado, apenas até dourar. Despeje os tomates e o líquido reservado sobre o frango. Despeje em estoque. Tampe a frigideira e continue cozinhando por 15 minutos de cada lado, até que o suco do frango fique claro.
  2. Enquanto o frango está cozinhando, coloque os vegetais congelados misturados e a água em uma panela. Retire cerca de 175ml de líquido da frigideira e misture na panela. Deixe ferver e cozinhe por 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios; ralo. Arrume os peitos de frango sobre os legumes e regue com o líquido da frigideira para servir.

Pó de cebola

Se não for encontrado no supermercado, pode ser encontrado online.

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Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(130)

Resenhas em inglês (97)

por IndyDiva79

Coloquei todos os ingredientes na panela antes do trabalho. Quando voltei para casa, o cheiro da casa era maravilhoso! Segui a receita como está escrita (exceto que usei tomates em cubos pré-temperados com manjericão, alho e orégano). Um goleiro definitivo! Tem um sabor ótimo com arroz! -02 de setembro de 2008

por Lisa Torres

Acho que o editor desta receita cometeu um erro ao declarar para usar uma colher de sopa de pimenta e 3 colheres de sopa de cebola em pó ??? Eu apenas temperei a carne ao meu gosto adicionando um pouco mais de pimenta e cebola em pó e usei todo o líquido dos tomates enlatados. Eu também adicionei uma colher rasa de açúcar e sal a gosto depois de adicionar todos os líquidos. Omitiu os vegetais congelados e apenas serviu com arroz branco e reguei um pouco do líquido no arroz. Em suma, saiu excelente e é definitivamente um goleiro. -26 de abril de 2006

por Jenny

Acabei não comendo o caldo de galinha, então usei apenas o molho dos tomates e não sou um grande fã da cebola em pó, então usei adobo de qualquer maneira, ficou ótimo, estava muito macio e perfurei a carne até permitir que tudo seja absorvido por ele. meu namorado amou então realmente isso é tudo que importa !! isso está definitivamente no topo da minha lista de receitas! -24 de abril de 2006


Frango com curry crocante e vegetais assados

Neste prato delicioso, estamos cobrindo frango com mostarda dijon e curry vadouvan em pó, depois pão ralado de parmesão para um sabor picante e picante. É servido com repolho assado, poblanos e arroz de coco cremoso.
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Observe que as informações nutricionais, incluindo ingredientes e alérgenos, podem diferir das acima com base na sua localização. As informações nutricionais específicas do local estão disponíveis para visualização no momento da assinatura ou fazendo login, se você já for assinante.

Título

Arrume duas prateleiras de forno nos terços superior e inferior do forno e pré-aqueça a 450 graus. Lave e seque os produtos frescos. Corte e descarte o núcleo do repolho corte as folhas em cubos médios. Corte e descarte as hastes do pimentas. Divida ao meio no sentido do comprimento, remova as costelas e as sementes e, em seguida, dados médios. Lave bem as mãos imediatamente após o manuseio. Em uma tigela, misture o maionese, 2 colheres de sopa de leite de coco, e tanto do chutney de tomate quanto você quiser, dependendo de quão picante você gosta do prato. Prove e tempere com sal e pimenta, se desejar.

Forre uma assadeira com papel alumínio. Em uma panela média, aqueça o manteiga em média até derreter (ou derreta em uma tigela grande no microondas). Reservando a panela, transfira para uma tigela grande. Adicione o pó de curry e mostarda bata até ficar bem combinado. Tempere com sal e pimenta. Em um prato grande, combine o Migalhas de pão e queijo Tempere com sal e pimenta. Pat o frango seque com papel toalha tempere dos dois lados com sal e pimenta. Trabalhando uma peça de cada vez, cubra completamente o frango temperado no manteiga com especiarias (deixando o excesso escorrer), então no pão ralado temperado (pressionando suavemente para aderir). Transfira o frango empanado para a assadeira.

Regue o frango empanado com azeite. Coloque na grelha superior do forno e asse por 19 a 21 minutos ou até dourar e estar totalmente cozido. * Retire do forno.

* Um termômetro de leitura instantânea deve registrar 165 & degF.

Enquanto isso, transfira o repolho em cubos e pimentas em cubos para uma assadeira separada. Regue com azeite e tempere com sal e pimenta. Jogue para revestir. Organize em uma camada uniforme. Coloque na grelha inferior do forno e asse por 17 a 19 minutos, ou até dourar e ficar macio quando perfurado com um garfo. Retire do forno. No topo uniformemente com o molho ponzu mexa cuidadosamente para revestir. Prove e tempere com sal e pimenta, se desejar.

Enquanto isso, na mesma panela média usada para derreter a manteiga, combine os arroz, uma grande pitada de sal, e 1 1/4 xícara de leite de coco (você terá extra). Mexa para combinar. Leve ao fogo alto até à fervura. Depois de ferver, reduza o fogo para baixo. Tampe e cozinhe, sem mexer, por 15 a 17 minutos ou até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio. Desligue o fogo e afofe com um garfo. Sirva o frango assado com o arroz de coco e vegetais acabados. Cubra o frango com o chutney cremoso. Aproveitar!

Dicas de chefs caseiros

Sobre Avental Azul

Blue Apron oferece receitas originais passo a passo e ingredientes frescos para clientes em todo o país. Nossos menus mudam todas as semanas, portanto, a cada entrega, você aprende a cozinhar novos pratos criativos com ingredientes sazonais. Ao nos permitir fornecer esses ingredientes difíceis de encontrar para você, você obterá alimentos mais frescos e mais baratos do que no supermercado local, e não haverá desperdício, pois enviamos apenas o que você precisa para cada receita.

Chamamos nossa empresa de & ldquoBlue Apron & rdquo porque chefs de todo o mundo usam aventais azuis quando estão aprendendo a cozinhar, e isso se tornou um símbolo de aprendizagem permanente na culinária. Acreditamos que você nunca termine de aprender na cozinha, por isso criamos nossos menus para garantir que você esteja sempre aprendendo novas técnicas de cozinha, experimentando novos pratos e usando ingredientes exclusivos.

Blue Apron é um serviço de assinatura semanal sem compromisso - você pode pular uma semana ou cancelar a qualquer momento com aviso prévio de uma semana. Mal podemos esperar para cozinhar com você!

Arrume duas prateleiras de forno nos terços superior e inferior do forno, a seguir pré-aqueça a 450 e degF. Lave e seque os produtos frescos. Corte e descarte o núcleo do repolho corte as folhas em cubos médios. Corte e descarte as hastes do pimentas. Divida ao meio no sentido do comprimento, remova as costelas e as sementes e, em seguida, dados médios. Lave bem as mãos imediatamente após o manuseio. Em uma tigela, misture o maionese, 2 colheres de sopa de leite de coco, e tanto do chutney de tomate quanto você quiser, dependendo de quão picante você gosta do prato. Prove e tempere com sal e pimenta, se desejar.

Forre uma assadeira com papel alumínio. Em uma panela média, aqueça o manteiga em média até derreter (ou derreta em uma tigela grande no microondas). Reservando a panela, transfira para uma tigela grande. Adicione o pó de curry e mostarda bata até ficar bem combinado. Tempere com sal e pimenta. Em um prato grande, combine o Migalhas de pão e queijo Tempere com sal e pimenta. Pat o frango seque com papel toalha tempere dos dois lados com sal e pimenta. Trabalhando uma peça de cada vez, cubra completamente o frango temperado no manteiga com especiarias (deixando o excesso escorrer), então no pão ralado temperado (pressionando suavemente para aderir). Transfira o frango empanado para a assadeira.

Regue o frango empanado com azeite. Coloque na grelha superior do forno e asse por 19 a 21 minutos ou até dourar e estar totalmente cozido. * Retire do forno.

* Um termômetro de leitura instantânea deve registrar 165 & degF.

Enquanto isso, transfira o repolho em cubos e pimentas em cubos para uma assadeira separada. Regue com azeite e tempere com sal e pimenta. Jogue para revestir. Organize em uma camada uniforme. Coloque na grelha inferior do forno e asse por 17 a 19 minutos, ou até dourar e ficar macio quando perfurado com um garfo. Retire do forno. No topo uniformemente com o molho ponzu mexa cuidadosamente para revestir. Prove e tempere com sal e pimenta, se desejar.

Enquanto isso, na mesma panela média usada para derreter a manteiga, combine os arroz, uma grande pitada de sal, e 1 1/4 xícara de leite de coco (você terá extra). Mexa para combinar. Leve ao fogo alto até à fervura. Depois de ferver, reduza o fogo para baixo. Tampe e cozinhe, sem mexer, por 15 a 17 minutos ou até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio. Desligue o fogo e afofe com um garfo. Sirva o frango assado com o arroz de coco e vegetais acabados. Cubra o frango com o chutney cremoso. Aproveitar!


Peitos de frango cozidos em leite de coco com vegetais

Andrew Purcell para o New York Times. Estilista de alimentos: Barrett Washburne.

Este prato de frango rápido, mas fabuloso, combina sabores de inspiração tailandesa com técnica francesa. Peitos de frango desossados ​​e sem pele têm apelo durante a semana, principalmente porque cozinham muito rapidamente, mas isso também significa que podem secar e ficar duros se você não tomar cuidado. Aqui, o frango é cozido delicadamente por cerca de 10 minutos, depois fervido em um molho de coco com aroma de gengibre cravejado de feijão verde e milho, resultando em um frango tenro e suculento. Cortar os peitos antes de servir permite que o molho cubra cada pedaço, adicionando mais umidade e sabor. Se quiser mais calor, polvilhe com pimenta-do-reino serrano em fatias finas antes de servir. A melhor parte é que a refeição inteira fica pronta em cerca de meia hora: se você for rápido, pode preparar toda a preparação dos vegetais enquanto o frango cozinha.


Guisado de Frango com Legumes

Além de ser testada pelo criador da receita original, esta receita também foi testada e com qualidade aprovada por nossa cozinha de teste.

Instruções

Dicas de Pascale

Couve de bruxelas

Gosto das minhas couves-de-bruxelas al dente; nesse caso, 5 minutos de cozimento devem ser suficientes. Se você preferir couves de Bruxelas mais macias, cozinhe-as um pouco mais.

Caldo de galinha

Quem faz seu próprio caldo hoje em dia? Posso dizer que é uma experiência maravilhosamente satisfatória. Cozinhar é isso. Ele traz à tona aquela sabedoria instintiva e primitiva em nós, porque todos nós sabemos, pelas gerações anteriores, que o caldo feito de ossos pode ser altamente restaurador e nutritivo.

O caldo fortalece nosso sistema imunológico, cura nossas entranhas, é digerido com facilidade e nos fornece nutrientes fáceis de absorver. Os cubos e pós de caldo produzidos comercialmente não são páreo para o caldo caseiro.

A equipe de receitas do Diet Doctor ajustou ligeiramente esta receita para seguir nossas diretrizes. Você encontrará a receita original no livro de receitas de Pascale, "The Keto Cure". 1

Diet Doctor não recebe nenhum pagamento ou outras considerações da venda dos livros de receitas de Pascale ou da publicação deste post. & larrhk


Tacos de Frango Grelhado

Chefs! Durante todo o verão, estamos trazendo a você uma mistura de receitas elaboradas para nossa atividade ao ar livre favorita - grelhar! Embalados em tortilhas de farinha carbonizada, fatias de frango com tempero mexicano e um molho suculento de tomate e jalapeño encontram o contraste refrescante do creme azedo de limão brilhante, além de um lado de abobrinha grelhada frita polvilhada com cotija.

Título
Receita completa em breve!

Nossa equipe culinária está preparando esta receita.

Dicas de chefs caseiros

Sobre Avental Azul

Blue Apron oferece receitas originais passo a passo e ingredientes frescos para clientes em todo o país. Nossos menus mudam todas as semanas, portanto, a cada entrega, você aprende a cozinhar novos pratos criativos com ingredientes sazonais. Ao nos permitir fornecer esses ingredientes difíceis de encontrar para você, você obterá alimentos mais frescos e mais baratos do que no supermercado local, e não haverá desperdício, pois enviamos apenas o que você precisa para cada receita.

Chamamos nossa empresa de & ldquoBlue Apron & rdquo porque chefs de todo o mundo usam aventais azuis quando estão aprendendo a cozinhar, e isso se tornou um símbolo de aprendizagem permanente na culinária. Acreditamos que você nunca termine de aprender na cozinha, por isso criamos nossos menus para garantir que você esteja sempre aprendendo novas técnicas de cozinha, experimentando novos pratos e usando ingredientes exclusivos.

Blue Apron é um serviço de assinatura semanal sem compromisso - você pode pular uma semana ou cancelar a qualquer momento com aviso prévio de uma semana. Mal podemos esperar para cozinhar com você!

Pré-aqueça sua churrasqueira para manter uma temperatura de 450-500 e degF. Lubrifique cuidadosamente as grelhas da grelha. Lave e seque os produtos frescos. Divida o tomates. Corte em fatias finas cebolinha, separando os fundos brancos e os topos verdes vazados. Trimestre o abobrinha longitudinalmente. Divida o Lima transversalmente. Pique grosseiramente o Pimenta. Lave bem as mãos, faca e tábua de corte imediatamente após o manuseio. Em uma tigela, combine o nata e o suco de 1 limão meio. Tempere com sal e pimenta.

Em uma tigela, combine o tomates cortados pela metade, fatias de fundo branco da cebolinha, o suco da metade restante do limão, 2 colheres de chá de azeite, e a quantidade de pimenta picada que você quiser, dependendo de quão picante você gostaria que o prato fosse. Tempere com sal e pimenta. Reserve para marinar, mexendo ocasionalmente, por pelo menos 10 minutos. Prove e tempere com sal e pimenta, se desejar.

Enquanto isso, dê um tapinha no frango seque com toalhas de papel e regue com 2 colheres de chá de azeite e tempere em ambos os lados com sal, pimenta e metade da mistura de especiarias. Grelhe por 7 a 8 minutos de cada lado ou até que esteja dourado e cozido. * Transfira para uma tábua de cortar. Quando esfriar o suficiente para manusear, corte transversalmente.

* O USDA recomenda uma temperatura mínima de cozimento segura de 165 graus Celsius para frango.

Coloque o abobrinha esquartejada em uma tigela. Regue com 2 colheres de chá de azeite e tempere com sal, pimenta e o mistura de especiarias restantes vire para revestir. Grelhe 3 a 5 minutos de cada lado, ou até que esteja carbonizado e amolecido. Transfira para uma tábua de cortar. Quando esfriar o suficiente para manusear, corte transversalmente em pedaços de 5 cm.

Adicione o Tortas para a grelha e torrar 30 segundos a 1 minuto de cada lado, ou até carbonizar. Transfira para uma superfície de trabalho. Monte os tacos usando o tortilhas torradas, creme azedo de limão, frango fatiado, e Salsa de tomate. Sirva o tacos com o pedaços de abobrinha grelhada no lado. Enfeite a abobrinha com o queijo e topos verdes cortados das cebolinhas. Aproveitar!


  • 1 pacote McCormick® Tuscan Frango & Vegetais Mistura de temperos para frigideiras
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 1 quilo de frango
  • 1 lata (14 1/2 onças) de tomate em cubos, não drenado
  • 1 lata (15 onças) de feijão branco (cannellini), enxaguado e escorrido
  • 1 pacote (6 onças) de espinafre bebê

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o frango e mexa por 8 minutos ou até que esteja dourado e cozido. Retire o frango da frigideira.

Junte os tomates, o feijão e a mistura de temperos. Leve para ferver, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo para uma tampa baixa e cozinhe por 3 minutos.

Retorne o frango à frigideira. Junte o espinafre e cozinhe por 2 minutos ou apenas até o espinafre murchar.

Dicas de teste de cozinha:
• Experimente qualquer variedade de tomates em cubos, como assados ​​no fogo, petite ou sem adição de sal
• Substitua 1 1/2 xícara de vegetais frescos cortados, congelados ou enlatados (escorridos) pelo feijão
• Experimente couve picada (cerca de 4 a 5 xícaras) no lugar do espinafre


Avaliações e resenhas

Bom, mas tive que adicionar ervas e pedaços de tomate

Ame o ing básico. Mas depois de provar acrescentei uma lata de pedaços de tomate e orégano, manjericão e tempero italiano. Eu geralmente tento uma receita primeiro e depois decido seguir como está escrito ou ajustá-la ao nosso gosto.

Frango Frito com Tomate

Adorei essa receita! Era diferente e muito saboroso. Não era muito pesado com o tomate e o molho de soja não era insuportável. Boa textura geral.

Frango Frito com Tomate

Este é um favorito que minha família adora. Já fiz isso tantas vezes que nem preciso olhar mais a receita. Porém, fizemos uma pequena alteração na receita. Usamos uma colher de sopa de molho de soja e uma colher de sopa de molho Teriyaki. O Teriyaki dá mais sabor e diminui o sabor salgado do molho de soja.

Frango Frito com Tomate

Esta receita foi ótima para transformar em uma mistura e depois zitti assada.

Frango Frito com Tomate

Fazia muitos anos que fazia isso, então tinha meia colher de chá de gengibre na receita e uma colher de vinagre. Foi maravilhoso .. Eu não acho que você possa dar errado com esse recibo ..

Ao enviar, concordo com os termos e condições.


Resumo da receita

  • ¼ xícara de molho para salada italiana engarrafada
  • 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
  • 1 colher de sopa de mel
  • ⅛ colher de chá de pimenta vermelha esmagada
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 libra de lombo de peito de frango
  • 10 onças de aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 2 polegadas, ou um pacote de 300 onças de aspargos congelados, descongelados e bem drenados
  • 1 xícara de cenoura ralada comprada
  • 1 tomate pequeno, sem sementes e picado

Em uma tigela pequena, misture o molho para salada, o vinagre balsâmico, o mel e a pimenta vermelha amassada. Deixou de lado.

Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe por 5 a 6 minutos ou até que o frango esteja macio e não mais rosado, virando uma vez. Adicione metade da mistura do molho à frigideira e vire o frango para revestir. Transfira o frango para uma travessa e mantenha quente.

Adicione os aspargos e a cenoura à frigideira. Cozinhe e mexa por 3 a 4 minutos ou até que os aspargos estejam crocantes e tenros, transfira para uma travessa.

Mexa a mistura de molho restante e adicione à frigideira. Cozinhe e mexa por 1 minuto, raspando os pedaços dourados do fundo da frigideira. Regue a mistura do molho sobre o frango e os vegetais. Polvilhe com tomate. Rende 4 porções.


Ingredientes

    • 2 pernas de frango, separadas em coxas e coxas
    • 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
    • 2 tomates de ameixa, cada um cortado longitudinalmente em 4 fatias
    • 2 costelas de aipo, cortadas em pedaços de 1 polegada
    • 1 batata grande fervendo (cerca de 10 onças), cortada em meias-luas de 1/4 de polegada de espessura
    • 3/4 xícara de uva cortada ao meio ou tomate cereja
    • 2 pedaços de tomate seco ao sol (embalado em óleo), em fatias finas (cerca de 1 colher de sopa)
    • 10 azeitonas pretas curadas com salmoura, como Kalamata
    • 1/4 xícara de água

Receita: Frango Perfeito com Sopa de Purê de Tomate

Olá a todos, bem-vindos ao nosso site de receitas. Se vocês estão procurando uma ideia de receitas para cozinhar hoje, não procure mais! Nós fornecemos a você apenas a melhor receita de sopa de purê de frango com tomate aqui. Também temos uma grande variedade de receitas para experimentar.

Antes de passar para a receita de sopa de frango com purê de tomate, você pode ler estas dicas interessantes e saudáveis ​​sobre Guloseimas que fornecem vitalidade a você.

Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a proporcionar uma sensação de bem-estar. É provável que nos sintamos menos nojentos depois de aumentar a ingestão de alimentos saudáveis ​​e diminuir o consumo de alimentos não saudáveis. Comer vegetais frescos ajuda você a se sentir melhor do que comer um pedaço de pizza. Decidir sobre escolhas alimentares mais saudáveis ​​pode ser um desafio se for a hora do lanche. Comprar lanches pode ser uma tarefa difícil, pois você tem um grande número de opções. Por que não experimentar um dos muitos lanches saudáveis ​​a seguir na próxima vez que precisar de um pouco de energia extra?

Um dos lanches mais populares é o iogurte natural. Ocasionalmente, as pessoas optam por comer iogurte em um almoço balanceado, o que não é a idéia certa. Como um lanche, no entanto, o iogurte é uma das melhores coisas que você poderá alcançar. Junto com o cálcio, é realmente um bom suprimento de proteína e vitamina B. O iogurte costuma ser ingerido para ajudar a manter o sistema digestivo, porque é facilmente digerível por muitas pessoas. Experimente adicionar algumas nozes saudáveis ​​ao iogurte sem açúcar para uma ideia de lanche saudável. É uma maneira simples de minimizar o açúcar enquanto saboreia um lanche saboroso.

Você encontrará muitas guloseimas saudáveis ​​que pode escolher e que não envolvem muita preparação ou pesquisa. A escolha de um estilo de vida saudável pode ser tão simples quanto você gostaria que fosse.

Esperamos que você tenha se beneficiado da leitura, agora vamos voltar à receita de sopa de purê de tomate com frango. Para cozinhar frango com sopa de purê de tomate você precisa 7 ingredientes e 2 degraus. Aqui está como você faz isso.

Os ingredientes necessários para preparar sopa de frango com purê de tomate:

  1. Use 1/2 xícara de frango cozido e desfiado.
  2. Prepare 1 xícara de purê de tomate.
  3. Tire o gosto do sal.
  4. Retire como gosto pimenta-do-reino.
  5. Forneça 1 colher de chá de creme fresco.
  6. Você precisa de 1 xícara de água fervida.
  7. Você precisa de 2 colheres de chá de cebolinha e alho.

Instruções para fazer sopa de frango com purê de tomate:

  1. Pegue uma panela, adicione a mistura de todos os ingredientes e deixe ferver ..
  2. Após a consistência espessa, sirva sopa de frango, tomate e guarneça 1 colher de chá de creme.

Se você considera esta receita de sopa de purê de tomate valiosa, compartilhe com seus amigos ou familiares, obrigado e boa sorte.