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Receita de sopa de aletria de frango e arroz

Receita de sopa de aletria de frango e arroz

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Esta é uma deliciosa canja de galinha. Sirva com pão fresco estaladiço.

50 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 8

  • Quartos de perna de frango de 1,35 kg
  • 2,75 litros de caldo de galinha com baixo teor de sal
  • 1 colher de sopa de sal marinho havaiano
  • 1 pedaço (1,25 cm) de raiz de gengibre fresco, fatiado
  • 1 cebola roxa grande, em cubos
  • 225g de aletria de arroz
  • 1 cacho de cebolinhas, em fatias finas
  • 1 cabeça pequena pak choi, picada

MétodoPreparação: 20min ›Cozimento: 40min› Pronto em: 1hr

  1. Coloque o frango, o caldo de galinha, o sal e o gengibre em uma panela grande. Deixe ferver em fogo alto, depois reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que o frango esteja macio e não mais rosado, cerca de 35 minutos. Retire o frango e coe o caldo em uma nova panela. Descarte os sólidos.
  2. Encha uma tigela com água quente da torneira. Adicione a aletria de arroz e deixe descansar por 30 minutos para amolecer.
  3. Misture a cebola no caldo e deixe ferver, depois reduza o fogo para médio-baixo. Enquanto isso, retire a pele e os ossos do frango e descarte. Pique a carne grosseiramente e reserve. Adicione a aletria, a carne de frango, a cebolinha e o pak choi; cozinhe até que o vermicelli esteja macio.
  4. Depois que a aletria ficar parada por 30 minutos, acrescente a carne do frango, a cebolinha e o pak choi. Reaqueça e sirva.

Ingredientes

O sal marinho havaiano pode ser comprado online. Como alternativa, você pode usar sal marinho comum.

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Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(63)

Resenhas em inglês (45)

por OkinawanPrincess

Crescendo como uma criança, o arroz longo com frango era e ainda é um dos meus favoritos. Agora eu faço com frequência, pois é simples e tão delicioso. Esta é uma boa receita de arroz longo com frango. Hoje em dia, eu só pego um frango assado (ou seja, costco) e desfio a carne (coxa, coxa, um pouco de peito) e guardo os sucos da churrasqueira. Eu costumo adicionar uma pitada de sal-gema havaiano à carne de frango (desfiada) com todo o suco e 4 latas de caldo de galinha em uma panela grande. Eu ligo o fogo para ferver. Eu adiciono um pouco de pimenta-do-reino moída fresca. Eu uso gengibre fresco ralado (do tamanho do polegar), 2 ou 3 dentes de alho, sem cebola maui e uma pitada de cebolinha para enfeitar. Omiti o bebê bok choy. Um pacote de macarrão saifun (fio de feijão) noodles é obrigatório. Existem cerca de 4 pacotes dentro de cada pacote, o suficiente para um pote grande. Não compre o macarrão de aletria, é muito fino. Depois que o caldo está fervendo, coloco o macarrão na panela, cubro a panela e deixo amolecer e expandir, cerca de 25 a 30 minutos mais ou menos. Assim que o macarrão estiver macio, uso uma tesoura de cozinha para cortá-lo. Eu desligo o fogão e deixo o macarrão descansar. Como o macarrão geralmente absorve uma grande quantidade do caldo de galinha, adiciono outra lata de caldo de galinha com baixo teor de sódio à sopa. Em seguida, provo e ajusto os temperos (sal e pimenta-do-reino). Normalmente como sozinho ou com POI e / ou arroz. Uma canja de galinha muito reconfortante e saborosa - especialmente quando você está se sentindo mal naqueles dias frios! -23 de julho de 2011

por dabergmans

Obrigado por esta ideia! Recentemente, passamos a ser vegetarianos e eu estava procurando algo para fazer com bok choy e aletria de arroz. Acabei fervendo o bok choy em água com gengibre fresco e alho. Acrescentei três cebolas verdes em cubinhos, um pouco de coentro picado e misturei em um molho de amendoim (manteiga de amendoim, molho de soja, molho de pimenta e alho e hoisin). Eu joguei um pouco de proteína vegetal texturizada (TVP) para engrossar e servi sobre vermicelli de arroz aquecido (cozido). Foi um sucesso. Sei que não se parece em nada com a sua receita, mas pensei em adicionar o comentário para que outra pessoa também seja criativa! -13 Set 2008

por wildmorel

Tendo crescido no Havaí, o arroz longo com frango era um favorito da infância. Esta receita é simples de fazer e deliciosa - o gengibre dá um sabor perfeito ao caldo de galinha, e o bok choy oferece um contraste agradável e levemente mastigável com o prato. A única modificação que fiz foi cortar o caldo de galinha em 1/3 - como mais como acompanhamento servido no prato do que como sopa. Este é o acompanhamento perfeito para um jantar havaiano de porco kalua e salada de macarrão com batata. -8 de julho de 2010


Receita de sopa de aletria simples e fácil

A sopa de aletria é um alimento barato para o jantar. Os principais ingredientes são macarrão ou aletria, vegetais e caldo de galinha. Esta sopa que fazemos hoje, tanto adultos como crianças adoram. Você está pronto para uma receita de sopa de aletria de frango?

No outono e no inverno nada pode ser substituído por sopa caseira. A sopa de aletria é um reforço da imunidade bem a tempo para a temporada de resfriados e gripes. Além das várias vantagens que causam a redução do período de frio, essa deliciosa sopa tem um sabor maravilhoso podendo ser servida como prato principal ou aperitivo.

A sopa é um dos alimentos preferidos das crianças e dos idosos. Portanto, você pode usar este alimento adequado para todas as suas refeições. Servir sopa em um prato perfeito é apetitoso. A combinação de cores na sopa de aletria faz com que todos gostem. Recomendo que use diferentes tipos de vegetais coloridos em sua sopa e beneficie sua natureza e desfrute de sua bela aparência também.


Receita de canja de frango libanesa perfumada

Eu sei que este é um blog de comida e que sou uma pessoa de comida e que todos nós concordamos sobre o quanto gostamos de cozinhar e comer. Mas tenho que admitir: não tenho me sentido muito bem ultimamente, e isso tem a ver com comida. Não consigo comer muito, não sinto vontade de comer muito e, quando o faço, gostaria de não ter feito isso.

Um sinal revelador de que não estou 100% aconteceu repetidas vezes quando estive visitando o estado e me aventurei no Woody's para comer alguma coisa. Normalmente tenho que comer quibe de alguma forma, e se for terça ou quinta, tenho que comer cru. Ultimamente, não. Eu não quero o quibe e não quero o homus. Eu só quero uma tigela macia e delicada de canja de galinha libanesa. Vou comprar um grande recipiente da minha sopa porque sei que virá esta noite e, novamente, amanhã, é provavelmente tudo o que vou querer comer.

Tenho medo de soar como um idoso antes do tempo reclamando das minhas doenças, então vamos apenas dizer que eu tive algumas consultas médicas e não há nada de errado que vai me tirar disso tão cedo, graças a Deus . Eu só tenho que ouvir a mim mesmo quando ele diz para comer mole e tomar cuidado.

A sopa de galinha nunca me entusiasmou muito, mas agora que estou comendo mais do que deveria, estou com um interesse renovado. Meu vício em sopa de galinha de Woody me fez pensar em fazer a minha própria quando Woody's não está em nenhum lugar ao norte aqui, e me perguntando o que exatamente entra em seu caldo especial.

Fui direto para o Chuck no Woody's e disse que sei que sinto o nosso sabor favorito lá dentro ... Eu sei que sinto o gosto da canela. Você entendeu, ele disse, bom trabalho. O “bom trabalho” me disse que eu teria que adivinhar e descobrir por mim mesma. Mas o que mais? Ele não falou muito. Eu vasculhei meus livros de receitas e tive outras conversas com outros cozinheiros libaneses, e descobri que ele não falava muito porque a sopa é sempre muito simples e difere ligeiramente dependendo de quem a prepara.

As melhores sopas de frango são, para mim, puristas em sua composição: adoro um caldo saboroso, alguns pedaços de frango limpos e adoráveis, alguns bons noodles. É isso. Nada de cenouras, aipo ou qualquer outra coisa, embora goste do sabor transmitido pelo mirepoix. Se eu pudesse pedir ao dono do Jesperson's em Petoskey para revelar sua receita de canja de galinha, eu estaria fazendo aquela com um pau de canela e um punhado de salsa para sabor libanês. Claro que perguntei uma vez como ele faz isso, e tive uma hesitação constrangedora que falei para aliviar.

A canja libanesa cheira a canela, temperada com pedacinhos de aletria e finalizada com o sabor superfrescante de salsinha. É o tipo de sopa que vai ser a sua escolha durante todo o inverno - para aquecimento e cura, energia.

Canja de Frango Libanesa com Vermicelli

A beleza desta sopa está na sua simplicidade. O sabor do frango brilha e é complementado com a perfumada canela. Você pode usar orzo em vez da aletria, mas não pule a salsa fresca antes de servir, pois ela contribui com uma camada adorável de sabor e cor frescas.

Um frango de 3-4 libras, cortado em partes ou peito com osso
1 cebola grande, descascada e cortada em quartos
1 cenoura grande, descascada e picada em pedaços de 2 ”
1 talo de aipo, picado em pedaços de 2 ”
2 paus de canela
6 grãos de pimenta branca inteiros
1 colher de sopa de bagas de pimenta da Jamaica inteiras
2 folhas de louro
1 xícara de macarrão de vermicelli dividido em comprimentos de 1 ”
Sal e pimenta
Salsa fresca de folhas planas, picada grosseiramente

Em um caldo grande ou em uma panela de sopa, coloque o frango, a cebola, a cenoura, o aipo, os paus de canela, os grãos de pimenta e as folhas de louro. Cubra com água fria por 2 polegadas (cerca de 9 xícaras). Leve apenas para ferver em fogo alto, mas não ferva (isso vai turvar o caldo), depois reduza o fogo (apenas quente o suficiente para fazer bolhas lentas e preguiçosas). Limpe a superfície do caldo frequentemente com uma colher ou peneira para remover toda a espuma.

Cozinhe o caldo, descoberto, por cerca de duas horas. Retire o frango e reserve até que esfrie o suficiente para ser manuseado. Despeje o caldo por uma peneira de malha fina e / ou pano de algodão em uma tigela. Refrigere o caldo até que a gordura se solidifique, algumas horas ou durante a noite.

Retire o frango dos ossos e desfie em pedaços de 2,5 a 5 cm. Retire a gordura da superfície do caldo e aqueça até ferver em uma panela. Adicione o frango e o vermicelli e cozinhe até que o macarrão esteja macio, cerca de 8 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta (vai demorar bastante, já que o caldo é feito sem sal). Sirva em tigelas aquecidas e com a salsa. Rende de 6 a 8 porções.


Motivo do bloqueio: O acesso de sua área foi temporariamente limitado por razões de segurança.
Tempo: Qui, 10 de junho de 2021 18:12:14 GMT

Sobre Wordfence

Wordfence é um plugin de segurança instalado em mais de 3 milhões de sites WordPress. O proprietário deste site está usando o Wordfence para gerenciar o acesso ao site.

Você também pode ler a documentação para aprender sobre as ferramentas de bloqueio do Wordfence e # 039s ou visitar wordfence.com para saber mais sobre o Wordfence.

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Como cozinhar com macarrão de arroz

Se você nunca cozinhou com macarrão de arroz, faça uma pausa rápida. Não há nada difícil em cozinhá-los, da mesma forma que não há nada difícil em cozinhar qualquer tipo de macarrão ou macarrão. A diferença é com o macarrão de arroz, geralmente você os deixa de molho em água muito quente, em vez de colocá-los em uma panela com água fervente.

E, como acontece com o macarrão normal, o objetivo principal não é cozinhá-lo demais, pois você quer um macarrão tenso com elasticidade e elasticidade versus macarrão cozido demais e encharcado ou mole. Isso é tudo que você precisa fazer para obter um ótimo macarrão de arroz - fique de olho neles.

Existem diferentes larguras e espessuras de macarrão de arroz disponíveis. Usei macarrão de aletria para esta sopa. Aletria de arroz é macarrão fino (pense em cabelo de anjo ou macarrão de aletria de trigo) com uma textura delicada e sabor suave que pode ser usado para frituras, sopas de macarrão e saladas de macarrão resfriadas.

Molho de peixe é um ingrediente que você vai querer saber se a comida tailandesa vai fazer parte de sua rotação. É um extrato de anchova comumente usado no sudeste da Ásia como molho de cozinha para adicionar um sabor salgado e saboroso aos pratos. Adiciona algo aromático a esta sopa que é difícil de apontar, mas definitivamente característico do que torna a culinária tailandesa tão inesquecível.

Com seu sabor intenso (e cheiro ainda mais intenso & # 8211 não se assuste, sua casca é pior do que sua mordida, promessa), apenas um ou dois traços são usados ​​para adicionar profundidade e brilho a todos os tipos de pratos de frutos do mar ou carnes .

Se você gosta de comida tailandesa, e gosta de sopa de macarrão com frango, então você vai adorar isso.

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Sopa de macarrão com arroz e legumes com frango

Aqueça o óleo de canola em uma panela grande em fogo médio-alto. Adicione o gengibre e o alho e cozinhe por 1 minuto, mexendo. Adicione o frango e cozinhe, mexendo sempre, até ficar cozido, 4 a 5 minutos.

Junte o caldo de galinha, o molho de soja e o molho de alho e pimenta. Leve para ferver e acrescente o macarrão de arroz. Cozinhe até que o macarrão de arroz esteja quase macio, 3 a 4 minutos.

Adicione as florzinhas de brócolis. Cozinhe até que os floretes estejam macios, 1 a 2 minutos.

Junte a cebolinha. Servir.

Quando se trata de refeições rápidas em nossa casa, o macarrão de arroz está envolvido pelo menos um quarto do tempo. Na verdade, ontem à noite eu estava olhando para o frango e os vegetais em nossa geladeira e me perguntando o que diabos eu faria com eles. Sem vontade de comer frango grelhado ou mesmo um prato de massa de uma panela (uma de nossas outras refeições), cavei na despensa e tirei um pacote de macarrão de arroz. Era sopa!

Se você nunca usou macarrão de arroz, não se deixe intimidar. Eles são tão fáceis de usar quanto as massas normais, mas o tempo de cozimento é reduzido pela metade, o que os torna ideais quando você está com pressa. A maioria dos supermercados vende macarrão de arroz, geralmente no corredor internacional, e geralmente é oferecido como macarrão de arroz integral ou normal. Nesta sopa, usei a versão um pouco mais grossa, às vezes rotulada como macarrão Pad Thai. Os finos (aletria) também funcionam, mas certifique-se de reduzir o tempo de cozimento para cerca de 2 minutos.

A beleza dessa sopa é que você pode adicionar quase qualquer vegetal que possa ser encontrado em um refogado: brócolis, cenoura, cogumelos, aipo, edamame, pimentão e assim por diante. Nesse caso, você pode substituir o frango por fatias finas de bife ou porco. É um tipo de refeição combinada, que é um salva-vidas, quando se dirige ao supermercado (de novo!) Para os ingredientes perfeitos parece tão divertido quanto se ligar a uma família de mosquitos.

Fazer sopa normalmente segue uma fórmula bastante previsível, e esta não é exceção. Neste caso, refogue e salteie o gengibre e o alho e cozinhe o frango. Assim que o frango estiver cozido, acrescente o caldo de frango, que é temperado com um pouco de molho de soja e molho de pimenta malagueta, também encontrado no corredor internacional de supermercados.

Tudo o que resta a fazer é cozinhar o macarrão e depois o brócolis no caldo. O brócolis leva apenas 1 a 2 minutos para cozinhar no líquido fervente, tempo suficiente para ficar macio sem virar mingau.

Certifique-se de provar a sopa e tempere de acordo com suas papilas gustativas. Se você gosta de coisas um pouco mais picantes, acrescente o molho de alho e pimenta. Não é salgado o suficiente para você? Adicione um pouco mais de molho de soja.


Como fazer Soto Ayam

Etapa 1. Faça seu próprio caldo de galinha caseiro

  • Retire os miúdos do frango e corte a carne em 4-6 pedaços. Manuseie o frango com segurança para evitar intoxicação alimentar, você pode ler mais aqui.
  • Em uma panela grande, adicione os pedaços de frango e 8 xícaras de água. Leve para ferver por 3 minutos em fogo alto. Remova com cuidado os pedaços de frango da panela e descarte todo o líquido. Essa etapa extra tem o objetivo de retirar quaisquer impurezas do frango para obter um caldo de sabor mais limpo.
  • Coloque o frango de volta em uma panela limpa. Adicione 8 xícaras de água ou conforme necessário para cobrir o frango. Leve para ferver em fogo alto e depois abaixe o fogo para médio-baixo. Retire a espuma, tampe a panela e cozinhe o caldo por 45 minutos ou até que o frango esteja macio.
  • Retire o frango da panela e desfie-o em pedaços pequenos. Deixou de lado.

Etapa 2. Adicionar a pasta de temperos e ferver

  • Adicione a pasta de especiarias caseira na panela.
  • Cozinhe por 10 minutos. Ajuste o tempero com sal, um pouco de açúcar e caldo de frango em pó, se necessário, de acordo com seu gosto.

Etapa 3. Servir

  • Coloque um pouco de vermicelli cozido, ovo e frango desfiado em uma tigela.
  • Adicione o caldo e as coberturas de repolho picado, broto de feijão, tomate fatiado e cebolinha frita.
  • Sirva com sambals e rodelas de limão, se necessário.

Avaliações e resenhas

Ótima receita base, ajustada um pouco.

Usei creme de canja em vez de creme de cogumelo. Alho fresco refogado e depois adicionado os cogumelos fatiados. Também usei tiras de frango grelhado Tyson congelado, descongelado. Adicionado macarrão de arroz tailandês. Adoro a ideia desta receita é muito simples e saborosa. Fácil de adicionar seu próprio toque.

Meu favorito vai para a receita

Bastante rápido e fácil. É meio pegajoso, mas muito gostoso !! Às vezes, uso macarrão de abóbora ou abóbora espaguete em vez de aletria. E eu acrescentei um pacote extra de vegetais salteados para que ele cure e faça um lote enorme. Ele congela e reaquece bem, (basta adicionar uma colher de sopa ou mais de água ao reaquecer)!

Use suco de amendoim

Substituí a manteiga de amendoim pelo molho de amendoim e só precisei usar meia lata de água para diluir. Ótimo sabor após usar peito de frango socado marinado em vinagre de alho e molho de alho asiático por 6 horas.

Bagunça goopy

Usei macarrão de arroz em vez de aletria porque, afinal, é um prato asiático. não italiano. Mas a sopa de cogumelos realmente não combina com os outros ingredientes. parecia estranho. E o resultado final foi uma bagunça pegajosa.

Bom com pinças

Primeira coisa que não adicionei sopa de cogumelos porque cogumelos são nojentos. A primeira vez que fiz isso, não tinha PB, então omiti-o também. Usei espaguete fino e usei meio quilo dele. Também adicionei siracha (sp) porque adoro quente! Esta noite estou fazendo isso só para mim, mas adicionando um pouco de PB e muitos flocos de pimenta vermelha e siracha!

Ao enviar, concordo com os termos e condições.


Bun thang vietnamita (macarrão de aletria de arroz de Hanói com frango, ovos e carne de porco)

Bun thang vietnamita (macarrão de aletria de arroz de Hanói com frango, ovos e carne de porco) é uma sopa de macarrão do norte vietnamita sofisticada com muitas camadas de sabores e coberturas deliciosas. É um prato imperdível para quem deseja explorar o verdadeiro sabor da culinária de Hanói.

Quando as pessoas pensam em macarrão vietnamita, Pho e Bun bo Hue (Macarrão picante vietnamita com carne de porco) são os que geralmente vêm à mente primeiro. No entanto, no Vietnã, temos muitos outros deliciosos pratos de macarrão, um dos quais é Bun thang (outro é sopa de macarrão de peixe frito).

Bun thang (Sopa de macarrão de aletria de Hanói com frango, ovo e carne de porco) e Cha Ca La Vong (macarrão de peixe com cúrcuma) são dois pratos tradicionais que representam a elegância da culinária de Hanói.

Essa sopa de macarrão é deliciosa com bela apresentação. No entanto, nunca vi em nenhum restaurante vietnamita no Reino Unido ou nos Estados Unidos. A boa notícia é que prepará-lo em casa é muito fácil.

O que é & # 8220bun thang & # 8221 sopa de macarrão

Bun thang consiste em macarrão de aletria de arroz, um caldo feito de frango, camarões secos e cogumelos shiitake secos, e uma série de coberturas, incluindo frango desfiado, tiras finas de linguiça de porco (gio lua), tiras finas de crepes de ovo, fio dental de camarão e ervas aromáticas.

Os vietnamitas criaram esta sopa de macarrão para comer após o feriado do Tet (Ano Novo Lunar) para usar todos os restos de comida. Não temos certeza de onde veio o nome desta colorida sopa de macarrão.

Alguns disseram que a palavra & # 8220thang & # 8221 implica na medicina chinesa que contém uma variedade de ervas secas, assim como este prato tem muitos ingredientes. Outros disseram que & # 8220thang & # 8221 significa simplesmente & # 8220soup & # 8221 então seu nome significa um prato de macarrão com sopa. A única coisa da qual tenho certeza é que tem um gosto sofisticado e delicioso.

O caldo

O caldo límpido e saboroso é a alma deste prato. É feito por frango a ferver, camarão seco e cogumelos shiitake secos.

Camarões secos e cogumelos shiitake secos

Você pode encontrar camarões e cogumelos secos em supermercados asiáticos. Camarões secos são freqüentemente usados ​​no Vietnã para adicionar sabores ao caldo / caldo. Esses três ingredientes criam um caldo com tantas camadas de sabores: leve, saboroso e doce. Não consigo encontrar uma palavra para descrevê-lo; apenas sofisticado e reconfortante.

As coberturas

Bun thang contém coberturas com diferentes sabores e texturas, o que torna o prato interessante e divertido de comer. Acho que todas as coberturas são igualmente importantes, mas se eu tivesse que escolher, o fio dental de camarão seria o meu preferido.

Cozinhei os camarões apenas até que estivessem cozidos e piquei-os grosseiramente no meu picador de alimentos. Em seguida, torramos os pedaços de camarão em uma frigideira antiaderente para que perdessem a umidade e ficassem firmes. Seu sabor se concentrou e intensificou. Fazer o fio dental de camarão deixou minha cozinha com um cheiro incrível.

Outras coberturas incluem tiras finas de ovo, frango desfiado e tiras finas de linguiça de porco. Você pode encontrar linguiça de porco vietnamita em supermercados vietnamitas ou em alguns supermercados asiáticos. Procure salsichas cilíndricas rotuladas como & # 8220gio lua & # 8221, que geralmente são refrigerados ou, às vezes, congelados.

Ao servir este prato, as pessoas em Hanói também gostam de adicionar uma pequena quantidade de pasta de camarão (& # 8220man tom & # 8221) para suas tigelas de macarrão. Este condimento é muito picante, mas realça os sabores da sopa de macarrão. Meu favorito é a pasta fina de camarão da marca Lee Kum See. Você pode encontrá-lo em qualquer supermercado asiático.

Quando eu era criança, minha família costumava ir à rua Tong Duy Tan (uma rua para pedestres em Hanói) para comer Bun thang para o café da manhã. Foi há muito tempo e não sei se ainda vendem lá ou não. Quando estudei em Londres há cinco anos, minha colega de casa e eu aprendemos a cozinhar este prato e o preparamos quase todo fim de semana. Sim, é tão delicioso.

Esta sopa de macarrão colorida e única realmente merece mais atenção. Espero vê-lo se tornar conhecido no exterior, assim como a sopa vietnamita de macarrão pho e o pão bo Hue.

Nota: a postagem foi atualizada com uma foto de melhor qualidade em fevereiro de 2019. Abaixo está a foto antiga que não faz justiça ao prato :).


Sopa de Frango Farta com Arroz e Couve

Os insetos ruins se infiltraram em meu templo sagrado, como Cary Elwes invadindo o castelo. ^^^ Não é a melhor referência à Princesa Noiva de todos os tempos, mas vamos pegar o que pudermos.

De qualquer forma, estou doente há uma semana. O que nunca acontece. Nunca. Nunca.

Não vou aborrecê-lo com os detalhes de ser atormentado pelo frio do inferno em julho, mas vou te dizer, serei um tio macaco se eu não tiver bebido canja de galinha com arroz para acalmar minhas dores. & lt & ndash Não é o melhor uso da frase & ldquoI & rsquoll seja um macaco & rsquos tio & rdquo nunca, mas nós & rsquoll pegamos o que pudermos.

É verdade, eu tenho me dado festas doentias e doentias, sob a forma de sopa saudável, batata-doce frita, música country vibrante e cada chá sob o sol. Sim, eu disse batata-doce frita. O que provavelmente não faria sentido como um remédio para resfriado até que sua doença nas mãos, pés, tórax e globo ocular o faça se jogar no chão como uma boneca de pano e bater no tapete com o punho, gemendo & ldquowhyyyy vida, por queyyyy? Eu preciso de batata-doce frita. & Rdquo Não que isso tenha acontecido (aconteceu totalmente). Mas, nesse ponto, você já entende a parte doce da fritura da festa da piedade.

Esta receita é tudo que você precisa para cuidar da saúde. Ou mantenha-se satisfeito e feliz como uma cotovia. É espesso, aconchegante, saudável e farto. Faz sopa suficiente para um exército. Ou uma pessoa doente que se colocou em prisão domiciliar Todas as bactérias ruins e determinou que a ÚNICA COISA QUE DEVE COMER é canja de galinha (e batata-doce frita) até que TODOS OS INSETOS RUINS tenham saído do local.

O que significa que faz muita sopa. E tudo isso é igualmente delicioso.

Coloquei molho apimentado neste trem aconchegante. O molho apimentado adicionou um pouco WOOP! e ajudou a limpar os seios da face. Eu & rsquod recomendo que você faça o mesmo.


Torne-o ainda MAIS SAUDÁVEL !!

Sendo esta uma receita de sopa de macarrão e tudo, o macarrão é um ingrediente chave aqui. Mesmo assim, tem apenas 352 calorias por tigela.

Mas se você quiser reduzir ainda mais os carboidratos e as calorias, basta pular o macarrão e carregá-lo com toneladas de vegetais a mais para fazer uma sopa de vegetais chinesa. Na verdade, é um dos meus jantares dietéticos (o que deve acontecer com mais frequência do que…).

Eu sinto falta do macarrão? Claro que eu faço. Mas eu me consolo com uma boa dose de pasta de pimenta e muitas ervas frescas, ao estilo Chicken Pho.

Mas antes de fazer dieta, experimente da maneira que foi planejado. ENTÃO, sanifique-o. & # 8211 Nagi x