Novas receitas

Guia Michelin desconcertado por Single Snap Pea

Guia Michelin desconcertado por Single Snap Pea

Um chef anônimo pode estar pesquisando o guia de restaurantes mais famoso do mundo

Um chef anônimo enviou uma única ervilha "com os cumprimentos do chef" a um inspetor da Michelin que ainda não parece ter certeza se era uma piada ou não.

Um chef britânico está levando a culinária minimalista um pouco longe demais ou vagando pelo Guia Michelin neste fim de semana, e nem mesmo o Guia Michelin parece saber ao certo.

A conta do Twitter do Guia Michelin no Reino Unido postou fotos de comidas deliciosas em restaurantes muito bons já há algum tempo, mas no sábado, 3 de outubro, a conta do Twitter postou uma foto de uma ervilha em um prato branco que havia sido enviada para um crítico da Michelin “com os cumprimentos do chef”.

“Não sei se é para rir ou chorar”, postou o Guia Michelin do Reino Unido.

Veio "com os cumprimentos do chef". Foi um único bode expiatório. Não sei se devo rir ou chorar pic.twitter.com/HTN8iACAr9

- O Guia MICHELIN (@MichelinGuideUK) 3 de outubro de 2015

A única ervilha estaladiça estava decorada com algum tipo de tempero de laranja. Um dos seguidores do Twitter do Guia Michelin do Reino Unido supôs que os pedaços de laranja podem ser pólen de abelha, mas na verdade ninguém sabe.

A identidade do chef atrevido ainda é desconhecida, mas parece provável que ele soubesse que um inspetor Michelin estava no restaurante. A única ervilha-viva polvilhada com laranja pode ter sido destinada a ser um prato impressionantemente mínimo e completamente não irônico, mas com certeza parece muito mais provável que tenha sido enviada como um pequeno petisco em forma de comida.


O que Meghan Markle realmente come em um dia

o Se adequa star virou os pratos da Duquesa sobre por que as pessoas realmente gostam de suco verde, seu truque insano de molho de macarrão e a única coisa que ela sempre escolherá em vez de sobremesa.

Antes de Meghan se tornar um membro da realeza, ela conversou com Delish sobre seu amor por atuar, cozinhar e uma grande taça de vinho. Acontece que ela tem alguns segredos culinários sérios e mdash, incluindo um segredo para um molho de macarrão "sexy e imundo" que você vai querer experimentar o mais rápido possível.

"Batatas fritas e vinho são meus vícios", diz ela, explicando que abrirá mão de uma sobremesa pegajosa e achocolatada por um "grande e lindo tinto" em qualquer dia. Tignanello é seu favorito de todos os tempos (ela o ama tanto que chamou seu site de estilo de vida, The Tig, em homenagem a ele), mas ela também é uma fã de Malbecs argentinos, táxis franceses e pinot noirs do Oregon. “No verão, porém, quando eu saio com meus amigos, é ros & eacute o dia todo”, ela ri.

Toda aquela coisa de "a câmera adiciona 5 quilos" significa que Meghan costuma comer produtos mais limpos durante a temporada de filmagens. Ela era apanhada por volta das 4:15 da manhã, diz ela, e passava o resto do dia no set.

Isso parecia: ela tomava água quente com limão logo ao acordar, depois comia aveia cortada em aço com banana e xarope de agave no café da manhã. Para o almoço, geralmente era uma salada com algum tipo de proteína, seguida de uma maçã com manteiga de amêndoa à tarde. Se Meghan precisasse de outro lanche, ela iria para um suco verde. Um exemplo de seu jantar seria macarrão com abobrinha, muito parmesão e uma taça de vinho.

“No hiato, todas as apostas estão canceladas”, diz Meghan. Ela não está exatamente entusiasmada com batatas fritas com queijo chili e milkshakes superdimensionados, mas sua dieta fica um pouco mais relaxada. Para o café da manhã, ela teria optado por uma omelete com ervas e queijo e torradas. O almoço foi frutos do mar. e batatas fritas. “Estou sempre esperando estar almoçando com as pessoas, para que possamos compartilhar batatas fritas. É seu próprio grupo de alimentos para mim”, diz Meghan. Em seguida, para o jantar, ela iria para a sopa. "Estou mais com fome então, então geralmente vou mais leve para o jantar."

Meghan bebe sucos verdes com bastante regularidade, mas ela não os considera uma mudança de vida, como algumas pessoas fazem. “O suco verde é uma filosofia de comida como remédio para mim”, explica ela, bebendo mais como uma forma de aumentar sua energia, como se fosse uma xícara de café no final da tarde.

Para ela, um prato que realmente muda sua vida não tem nada a ver com seus benefícios para a saúde, mas sim aquele que muda a maneira como você encara a comida, como o prato de pad thai que ela comeu em um pequeno restaurante de seis mesas nos arredores de Bangkok. "Não há estrela Michelin, não é chique", explica ela. “Dei uma mordida e disse: 'Meu Deus, o que tenho comido toda a minha vida? Este é o gosto do pad thai?'.

Trabalhar em Toronto e mdash, onde Se adequa foi filmado e o mdash familiarizou Meghan com uma especialidade canadense ainda mais famosa: poutine, também conhecida como batata frita envolta em queijo coalho e molho. Muitas pessoas, porém, usam o tipo errado de queijo. (Dica: afaste-se da mussarela.)

“Tem que chiar quando você morde”, diz Meghan. "Sério. A coalhada de queijo deve fazer um barulho estridente quando você os morde ou espreme. É assim que você sabe que tem o tipo certo."

Pouco antes de servir os bifes, Meghan os esguicha com limão. “Ninguém prova o limão, mas realmente realça o sabor do bife”, diz ela.

Quando Se adequa & mdash um programa dos EUA sobre um gênio fingindo ser um advogado & mdash terminou as filmagens de sua quinta temporada, um colega de trabalho anunciou que eles comemorariam com pratos de BeaverTails.

"Eu estava tipo, 'Espere, me desculpe o que está acontecendo?" diz Meghan, que interpretou a paralegal Rachel Zane. Ela não hesitou em tentar, embora & mdash, especialmente quando se tratava de bolos funil em forma de cauda de castor, cobertos de caramelo, chocolate e marshmallows.
"Aparentemente, é uma coisa canadense", explica ela. "É uma indulgência pegajosa e deliciosa."

Um amigo a convenceu a cozinhar abobrinha lentamente por quatro a cinco horas, até que se transformasse em uma "papa suja e sexy" para misturar com macarrão. “O molho fica tão cremoso que você poderia jurar que tem toneladas de manteiga e óleo nele, mas é apenas abobrinha, água e um pouco de caldo”, diz Meghan.

Meghan admite que é uma coisa clichê e atrevida de ator dizer, mas ela notou uma grande diferença em como sua pele fica na frente das câmeras e quanta energia ela tem durante o dia quando elimina o glúten completamente. “Fica um envoltório tão ruim”, diz ela. “Porém, quando estou viajando, não perderei a oportunidade de provar uma massa gostosa. Todos os anos volto das férias com um bebe alimentício, e a chamo de Comida. Chego ao set e estou tipo, 'Ei, o Comida está aqui e ela está chutando'. "Parece que a gente depois do almoço & mdashpretty muito todos os dias.

Amêndoas e manteiga de amêndoa são dois de seus favoritos. A maioria das celebridades preocupadas com a saúde considera amêndoas ou algum outro tipo de noz como seu lanche saudável favorito, e são bastante conhecidas neste momento por suas gorduras saudáveis ​​e proteínas vegetais. Mas, além de mantê-lo satisfeito entre as refeições, as amêndoas também são boas para a pele.


O que Meghan Markle realmente come em um dia

o Se adequa star virou os pratos da Duquesa sobre por que as pessoas realmente gostam de suco verde, seu truque insano de molho de macarrão e a única coisa que ela sempre escolherá em vez de sobremesa.

Antes de Meghan se tornar um membro da realeza, ela conversou com Delish sobre seu amor por atuar, cozinhar e uma grande taça de vinho. Acontece que ela tem alguns segredos culinários sérios e mdash, incluindo um segredo para um molho de macarrão "sexy e imundo" que você vai querer experimentar o mais rápido possível.

"Batatas fritas e vinho são meus vícios", diz ela, explicando que abrirá mão de uma sobremesa pegajosa e achocolatada por um "tinto grande e lindo" em qualquer dia. Tignanello é seu favorito de todos os tempos (ela o ama tanto que chamou seu site de estilo de vida, The Tig, em homenagem a ele), mas ela também é uma fã de Malbecs argentinos, táxis franceses e pinot noirs do Oregon. “No verão, porém, quando eu saio com meus amigos, é ros & eacute o dia todo”, ela ri.

Toda aquela coisa de "a câmera adiciona 5 quilos" significa que Meghan costuma comer produtos mais limpos durante a temporada de filmagens. Ela era apanhada por volta das 4:15 da manhã, diz ela, e passava o resto do dia no set.

Isso parecia: ela tomava água quente com limão logo ao acordar, depois comia aveia cortada em aço com banana e xarope de agave no café da manhã. Para o almoço, geralmente era uma salada com algum tipo de proteína, seguida de uma maçã com manteiga de amêndoa à tarde. Se Meghan precisasse de outro lanche, ela iria para um suco verde. Um exemplo de seu jantar seria macarrão com abobrinha, muito parmesão e uma taça de vinho.

“No hiato, todas as apostas estão canceladas”, diz Meghan. Ela não está exatamente entusiasmada com batatas fritas com queijo chili e milkshakes superdimensionados, mas sua dieta fica um pouco mais relaxada. Para o café da manhã, ela teria optado por uma omelete com ervas e queijo e torradas. O almoço foi frutos do mar. e batatas fritas. “Estou sempre esperando estar almoçando com as pessoas, para que possamos compartilhar batatas fritas. É seu próprio grupo de alimentos para mim”, diz Meghan. Em seguida, para o jantar, ela iria para a sopa. "Estou mais com fome então, então geralmente vou mais leve para o jantar."

Meghan bebe sucos verdes com bastante regularidade, mas ela não os considera uma mudança de vida, como algumas pessoas fazem. “O suco verde é uma filosofia de alimento como remédio para mim”, explica ela, bebendo mais como uma forma de aumentar sua energia, como se fosse uma xícara de café no final da tarde.

Para ela, um prato que realmente muda sua vida não tem nada a ver com seus benefícios para a saúde, mas sim aquele que muda a maneira como você encara a comida, como o prato de pad thai que ela comeu em um pequeno restaurante de seis mesas nos arredores de Bangkok. “Não há estrela Michelin, não é chique”, explica ela. “Dei uma mordida e disse: 'Meu Deus, o que tenho comido toda a minha vida? Este é o gosto do pad thai?'.

Trabalhar em Toronto e mdash, onde Se adequa foi filmado e o mdash tornou Meghan muito familiarizado com uma especialidade canadense ainda mais famosa: poutine, também conhecido como batata frita envolta em queijo coalho e molho. Muitas pessoas, porém, usam o tipo errado de queijo. (Dica: afaste-se da mussarela.)

“Tem que chiar quando você morde”, diz Meghan. "Sério. A coalhada de queijo deve fazer um barulho estridente quando você os morde ou espreme. É assim que você sabe que tem o tipo certo."

Pouco antes de servir os bifes, Meghan os esguicha com limão. “Ninguém prova o limão, mas realmente realça o sabor do bife”, diz ela.

Quando Se adequa & mdash um programa dos EUA sobre um gênio fingindo ser advogado & mdash terminou as filmagens de sua quinta temporada, um colega de trabalho anunciou com entusiasmo que celebraria com bandejas de BeaverTails.

"Eu estava tipo, 'Espere, me desculpe o que está acontecendo?" diz Meghan, que interpretou a paralegal Rachel Zane. Ela não hesitou em tentar, embora & mdash, especialmente quando se tratava de bolos funil em forma de cauda de castor, cobertos de caramelo, chocolate e marshmallows.
"Aparentemente, é uma coisa canadense", explica ela. "É uma indulgência pegajosa e deliciosa."

Um amigo a convenceu a cozinhar abobrinha lentamente por quatro a cinco horas, até que se transformasse em uma "papa suja e sexy" para misturar com macarrão. “O molho fica tão cremoso que você poderia jurar que tem toneladas de manteiga e óleo nele, mas é apenas abobrinha, água e um pouco de caldo”, diz Meghan.

Meghan admite que é uma coisa clichê e atrevida de ator dizer, mas ela notou uma grande diferença em como sua pele fica na frente das câmeras e quanta energia ela tem durante o dia quando elimina o glúten completamente. "Fica um envoltório tão ruim", diz ela. “Porém, quando estou viajando, não perderei a oportunidade de provar uma massa gostosa. Todos os anos volto das férias com um bebe alimentício, e a chamo de Comida. Chego ao set e estou tipo, 'Ei, o Comida está aqui e ela está chutando'. "Parece que nós depois do almoço & mdashpretty muito todos os dias.

Amêndoas e manteiga de amêndoa são dois de seus favoritos. A maioria das celebridades preocupadas com a saúde considera as amêndoas ou algum outro tipo de noz como seu lanche saudável favorito, e são bastante conhecidas neste momento por suas gorduras saudáveis ​​e proteínas vegetais. Mas, além de mantê-lo satisfeito entre as refeições, as amêndoas também são boas para a pele.


O que Meghan Markle realmente come em um dia

o Se adequa star virou os pratos da Duquesa sobre por que as pessoas realmente gostam de suco verde, seu truque insano de molho de macarrão e a única coisa que ela sempre escolherá em vez de sobremesa.

Antes de Meghan se tornar um membro da realeza, ela conversou com Delish sobre seu amor por atuar, cozinhar e uma grande taça de vinho. Acontece que ela tem alguns segredos culinários sérios e mdash, incluindo um segredo para um molho de macarrão "sexy e imundo" que você vai querer experimentar o mais rápido possível.

"Batatas fritas e vinho são meus vícios", diz ela, explicando que abrirá mão de uma sobremesa pegajosa e achocolatada por um "grande e lindo tinto" em qualquer dia. Tignanello é seu favorito de todos os tempos (ela o ama tanto que chamou seu site de estilo de vida, The Tig, em homenagem a ele), mas ela também é uma fã de Malbecs argentinos, táxis franceses e pinot noirs do Oregon. “No verão, porém, quando eu saio com meus amigos, é ros & eacute o dia todo”, ela ri.

Toda aquela coisa de "a câmera adiciona 5 quilos" significa que Meghan costuma comer produtos mais limpos durante a temporada de filmagens. Ela era apanhada por volta das 4:15 da manhã, diz ela, e passava o resto do dia no set.

Isso parecia: ela tomava água quente com limão logo ao acordar, depois comia aveia cortada em aço com banana e xarope de agave no café da manhã. Para o almoço, geralmente era uma salada com algum tipo de proteína, seguida de uma maçã com manteiga de amêndoa à tarde. Se Meghan precisasse de outro lanche, ela iria para um suco verde. Um exemplo de seu jantar seria macarrão com abobrinha, muito parmesão e uma taça de vinho.

“No hiato, todas as apostas estão canceladas”, diz Meghan. Ela não está exatamente entusiasmada com batatas fritas com queijo chili e milkshakes superdimensionados, mas sua dieta fica um pouco mais relaxada. Para o café da manhã, ela teria optado por uma omelete com ervas e queijo e torradas. O almoço foi frutos do mar. e batatas fritas. “Estou sempre esperando estar almoçando com as pessoas, para que possamos compartilhar batatas fritas. É seu próprio grupo de alimentos para mim”, diz Meghan. Em seguida, para o jantar, ela iria para a sopa. "Estou mais com fome então, então geralmente vou mais leve para o jantar."

Meghan bebe sucos verdes com bastante regularidade, mas ela não os considera uma mudança de vida, como algumas pessoas fazem. “O suco verde é uma filosofia de comida como remédio para mim”, explica ela, bebendo mais como uma forma de aumentar sua energia, como se fosse uma xícara de café no final da tarde.

Para ela, um prato que realmente muda sua vida não tem nada a ver com seus benefícios para a saúde, mas sim aquele que muda a maneira como você encara a comida, como o prato de pad thai que ela comeu em um pequeno restaurante de seis mesas nos arredores de Bangkok. “Não há estrela Michelin, não é chique”, explica ela. “Dei uma mordida e disse: 'Meu Deus, o que tenho comido toda a minha vida? Este é o gosto do pad thai?'.

Trabalhar em Toronto e mdash, onde Se adequa foi filmado e o mdash familiarizou Meghan com uma especialidade canadense ainda mais famosa: poutine, também conhecida como batata frita envolta em queijo coalho e molho. Muitas pessoas, porém, usam o tipo errado de queijo. (Dica: afaste-se da mussarela.)

“Tem que chiar quando você morde”, diz Meghan. "Sério. A coalhada de queijo deve fazer um barulho estridente quando você os morde ou espreme. É assim que você sabe que tem o tipo certo."

Pouco antes de servir os bifes, Meghan os esguicha com limão. “Ninguém prova o limão, mas realmente realça o sabor do bife”, diz ela.

Quando Se adequa & mdash um programa dos EUA sobre um gênio fingindo ser advogado & mdash terminou as filmagens de sua quinta temporada, um colega de trabalho anunciou com entusiasmo que celebraria com bandejas de BeaverTails.

"Eu estava tipo, 'Espere, me desculpe o que está acontecendo?" diz Meghan, que interpretou a paralegal Rachel Zane. Ela não hesitou em tentar, embora & mdash, especialmente quando se tratava de bolos funil em forma de cauda de castor, cobertos de caramelo, chocolate e marshmallows.
"Aparentemente, é uma coisa canadense", explica ela. "É uma indulgência pegajosa e deliciosa."

Um amigo a convenceu a cozinhar abobrinha lentamente por quatro a cinco horas, até que se transformasse em uma "papa suja e sexy" para misturar com macarrão. “O molho fica tão cremoso que você poderia jurar que tem toneladas de manteiga e óleo nele, mas é apenas abobrinha, água e um pouco de caldo”, diz Meghan.

Meghan admite que é uma coisa clichê e atrevida de ator dizer, mas ela notou uma grande diferença em como sua pele fica na frente das câmeras e quanta energia ela tem durante o dia quando elimina o glúten completamente. "Fica um envoltório tão ruim", diz ela. “Porém, quando estou viajando, não perderei a oportunidade de provar uma massa gostosa. Todos os anos volto das férias com um bebe alimentício, e a chamo de Comida. Chego ao set e estou tipo, 'Ei, o Comida está aqui e ela está chutando'. "Parece que a gente depois do almoço & mdashpretty muito todos os dias.

Amêndoas e manteiga de amêndoa são dois de seus favoritos. A maioria das celebridades preocupadas com a saúde considera amêndoas ou algum outro tipo de noz como seu lanche saudável favorito, e são bastante conhecidas neste momento por suas gorduras saudáveis ​​e proteínas vegetais. Mas, além de mantê-lo satisfeito entre as refeições, as amêndoas também são boas para a pele.


O que Meghan Markle realmente come em um dia

o Se adequa star virou os pratos da Duquesa sobre por que as pessoas realmente gostam de suco verde, seu truque insano de molho de macarrão e a única coisa que ela sempre escolherá em vez de sobremesa.

Antes de Meghan se tornar um membro da realeza, ela conversou com Delish sobre seu amor por atuar, cozinhar e uma grande taça de vinho. Acontece que ela tem alguns segredos culinários sérios e mdash, incluindo um segredo para um molho de macarrão "sexy e imundo" que você vai querer experimentar o mais rápido possível.

"Batatas fritas e vinho são meus vícios", diz ela, explicando que abrirá mão de uma sobremesa pegajosa e achocolatada por um "grande e lindo tinto" em qualquer dia. Tignanello é seu favorito de todos os tempos (ela o ama tanto que chamou seu site de estilo de vida, The Tig, em homenagem a ele), mas ela também é uma fã de Malbecs argentinos, táxis franceses e pinot noirs do Oregon. “No verão, porém, quando eu saio com meus amigos, é ros & eacute o dia todo”, ela ri.

Toda aquela coisa de "a câmera adiciona 5 quilos" significa que Meghan costuma comer produtos mais limpos durante a temporada de filmagens. Ela era apanhada por volta das 4:15 da manhã, diz ela, e passava o resto do dia no set.

Isso parecia: ela tomava água quente com limão logo ao acordar, depois comia aveia cortada em aço com banana e xarope de agave no café da manhã. Para o almoço, geralmente era uma salada com algum tipo de proteína, seguida de uma maçã com manteiga de amêndoa à tarde. Se Meghan precisasse de outro lanche, ela iria para um suco verde. Um exemplo de seu jantar seria macarrão com abobrinha, muito parmesão e uma taça de vinho.

“No hiato, todas as apostas estão canceladas”, diz Meghan. Ela não está exatamente entusiasmada com batatas fritas com queijo chili e milkshakes superdimensionados, mas sua dieta fica um pouco mais relaxada. Para o café da manhã, ela teria optado por uma omelete com ervas e queijo e torradas. O almoço foi frutos do mar. e batatas fritas. “Estou sempre esperando estar almoçando com as pessoas, para que possamos compartilhar batatas fritas. É seu próprio grupo de alimentos para mim”, diz Meghan. Em seguida, para o jantar, ela iria para a sopa. "Estou mais com fome então, então geralmente vou mais leve para o jantar."

Meghan bebe sucos verdes com bastante regularidade, mas ela não os considera uma mudança de vida, como algumas pessoas fazem. “O suco verde é uma filosofia de alimento como remédio para mim”, explica ela, bebendo mais como uma forma de aumentar sua energia, como se fosse uma xícara de café no final da tarde.

Para ela, um prato que realmente muda sua vida não tem nada a ver com seus benefícios para a saúde, mas sim aquele que muda a maneira como você encara a comida, como o prato de pad thai que ela comeu em um pequeno restaurante de seis mesas nos arredores de Bangkok. "Não há estrela Michelin, não é chique", explica ela. “Dei uma mordida e disse: 'Meu Deus, o que tenho comido toda a minha vida? Este é o gosto do pad thai?'.

Trabalhar em Toronto e mdash, onde Se adequa foi filmado e o mdash tornou Meghan muito familiarizado com uma especialidade canadense ainda mais famosa: poutine, também conhecido como batata frita envolta em queijo coalho e molho. Muitas pessoas, porém, usam o tipo errado de queijo. (Dica: afaste-se da mussarela.)

“Tem que chiar quando você morde”, diz Meghan. "Sério. A coalhada de queijo deve fazer um barulho estridente quando você os morde ou espreme. É assim que você sabe que tem o tipo certo."

Pouco antes de servir os bifes, Meghan os esguicha com limão. “Ninguém prova o limão, mas realmente realça o sabor do bife”, diz ela.

Quando Se adequa & mdash um programa dos EUA sobre um gênio fingindo ser um advogado & mdash terminou as filmagens de sua quinta temporada, um colega de trabalho anunciou que eles comemorariam com pratos de BeaverTails.

"Eu estava tipo, 'Espere, me desculpe o que está acontecendo?" diz Meghan, que interpretou a paralegal Rachel Zane. Ela não hesitou em tentar, embora & mdash, especialmente quando se tratava de bolos funil em forma de cauda de castor, cobertos de caramelo, chocolate e marshmallows.
"Aparentemente, é uma coisa canadense", explica ela. "É uma indulgência pegajosa e deliciosa."

Um amigo a convenceu a cozinhar abobrinha lentamente por quatro a cinco horas, até que se transformasse em uma "papa suja e sexy" para misturar com macarrão. “O molho fica tão cremoso que você poderia jurar que tem toneladas de manteiga e óleo nele, mas é apenas abobrinha, água e um pouco de caldo”, diz Meghan.

Meghan admite que é uma coisa clichê e atrevida de se dizer, mas ela notou uma grande diferença em como sua pele fica na frente das câmeras e quanta energia ela tem durante o dia quando elimina o glúten completamente. "Fica um envoltório tão ruim", diz ela. “Porém, quando estou viajando, não perderei a oportunidade de provar um macarrão excelente. Todos os anos volto das férias com um bebe alimentício, e a chamo de Comida. Chego ao set e estou tipo, 'Ei, o Comida está aqui e ela está chutando'. "Parece que a gente depois do almoço & mdashpretty muito todos os dias.

Amêndoas e manteiga de amêndoa são dois de seus favoritos. A maioria das celebridades preocupadas com a saúde considera as amêndoas ou algum outro tipo de noz como seu lanche saudável favorito, e são bastante conhecidas neste momento por suas gorduras saudáveis ​​e proteínas vegetais. Mas, além de mantê-lo satisfeito entre as refeições, as amêndoas também são boas para a pele.


O que Meghan Markle realmente come em um dia

o Se adequa star virou os pratos da Duquesa sobre por que as pessoas realmente gostam de suco verde, seu truque insano de molho de macarrão e a única coisa que ela sempre escolherá em vez de sobremesa.

Antes de Meghan se tornar um membro da realeza, ela conversou com Delish sobre seu amor por atuar, cozinhar e uma grande taça de vinho. Acontece que ela tem alguns segredos culinários sérios e mdash, incluindo um segredo para um molho de macarrão "sexy e imundo" que você vai querer experimentar o mais rápido possível.

"Batatas fritas e vinho são meus vícios", diz ela, explicando que abrirá mão de uma sobremesa pegajosa e achocolatada por um "grande e lindo tinto" em qualquer dia. Tignanello é seu favorito de todos os tempos (ela o ama tanto que chamou seu site de estilo de vida, The Tig, em homenagem a ele), mas ela também é fã de Malbecs argentinos, táxis franceses e pinot noirs do Oregon. “No verão, porém, quando eu saio com meus amigos, é ros & eacute o dia todo”, ela ri.

Toda aquela coisa de "a câmera adiciona 5 quilos" significa que Meghan costuma comer produtos mais limpos durante a temporada de filmagens. Ela era apanhada por volta das 4:15 da manhã, diz ela, e passava o resto do dia no set.

Isso parecia: ela tomava água quente com limão logo ao acordar, depois comia aveia cortada em aço com banana e xarope de agave no café da manhã. Para o almoço, geralmente era uma salada com algum tipo de proteína, seguida de uma maçã com manteiga de amêndoa à tarde. Se Meghan precisasse de outro lanche, ela iria para um suco verde. Um exemplo de seu jantar seria macarrão com abobrinha, muito parmesão e uma taça de vinho.

“No hiato, todas as apostas estão canceladas”, diz Meghan. Ela não está exatamente entusiasmada com batatas fritas com queijo chili e milkshakes superdimensionados, mas sua dieta fica um pouco mais relaxada. Para o café da manhã, ela teria optado por uma omelete com ervas e queijo e torradas. O almoço foi frutos do mar. e batatas fritas. “Estou sempre esperando estar almoçando com as pessoas, para que possamos compartilhar batatas fritas. É seu próprio grupo de alimentos para mim”, diz Meghan. Em seguida, para o jantar, ela iria para a sopa. "Estou mais com fome então, então geralmente vou mais leve para o jantar."

Meghan bebe sucos verdes com bastante regularidade, mas ela não os considera uma mudança de vida, como algumas pessoas fazem. “O suco verde é uma filosofia de comida como remédio para mim”, explica ela, bebendo mais como uma forma de aumentar sua energia, como se fosse uma xícara de café no final da tarde.

Para ela, um prato que realmente muda sua vida não tem nada a ver com seus benefícios para a saúde, mas sim aquele que muda a maneira como você encara a comida, como o prato de pad thai que ela comeu em um pequeno restaurante de seis mesas nos arredores de Bangkok. “Não há estrela Michelin, não é chique”, explica ela. “Dei uma mordida e disse: 'Meu Deus, o que tenho comido toda a minha vida? Este é o gosto do pad thai?'.

Trabalhar em Toronto e mdash, onde Se adequa foi filmado e o mdash familiarizou Meghan com uma especialidade canadense ainda mais famosa: poutine, também conhecida como batata frita envolta em queijo coalho e molho. Muitas pessoas, porém, usam o tipo errado de queijo. (Dica: afaste-se da mussarela.)

“Tem que chiar quando você morde”, diz Meghan. "Sério. A coalhada de queijo deve fazer um barulho estridente quando você os morde ou espreme. É assim que você sabe que tem o tipo certo."

Pouco antes de servir os bifes, Meghan os esguicha com limão. “Ninguém prova o limão, mas realmente realça o sabor do bife”, diz ela.

Quando Se adequa & mdash um programa dos EUA sobre um gênio fingindo ser um advogado & mdash terminou as filmagens de sua quinta temporada, um colega de trabalho anunciou que eles comemorariam com pratos de BeaverTails.

"Eu estava tipo, 'Espere, me desculpe o que está acontecendo?" diz Meghan, que interpretou a paralegal Rachel Zane. Ela não hesitou em tentar, embora & mdash, especialmente quando se tratava de bolos funil em forma de cauda de castor, cobertos de caramelo, chocolate e marshmallows.
"Aparentemente, é uma coisa canadense", explica ela. "É uma indulgência pegajosa e deliciosa."

Um amigo a convenceu a cozinhar abobrinha lentamente por quatro a cinco horas, até que se transformasse em uma "papa imunda e sexy" para misturar com macarrão. “O molho fica tão cremoso que você poderia jurar que tem toneladas de manteiga e óleo nele, mas é apenas abobrinha, água e um pouco de caldo”, diz Meghan.

Meghan admite que é uma coisa clichê e atrevida de ator dizer, mas ela notou uma grande diferença em como sua pele fica na frente das câmeras e quanta energia ela tem durante o dia quando elimina o glúten completamente. "Fica um envoltório tão ruim", diz ela. “Porém, quando estou viajando, não perderei a oportunidade de provar um macarrão excelente. Todos os anos volto das férias com um bebe alimentício, e a chamo de Comida. Chego ao set e estou tipo, 'Ei, o Comida está aqui e ela está chutando'. "Parece que a gente depois do almoço & mdashpretty muito todos os dias.

Amêndoas e manteiga de amêndoa são dois de seus favoritos. A maioria das celebridades preocupadas com a saúde considera amêndoas ou algum outro tipo de noz como seu lanche saudável favorito, e são bastante conhecidas neste momento por suas gorduras saudáveis ​​e proteínas vegetais. Mas, além de mantê-lo satisfeito entre as refeições, as amêndoas também são boas para a pele.


O que Meghan Markle realmente come em um dia

o Se adequa star virou os pratos da Duquesa sobre por que as pessoas realmente gostam de suco verde, seu truque insano de molho de macarrão e a única coisa que ela sempre escolherá em vez de sobremesa.

Antes de Meghan se tornar um membro da realeza, ela conversou com Delish sobre seu amor por atuar, cozinhar e uma grande taça de vinho. Acontece que ela tem alguns segredos culinários sérios e mdash, incluindo um segredo para um molho de macarrão "sexy e imundo" que você vai querer experimentar o mais rápido possível.

"Batatas fritas e vinho são meus vícios", diz ela, explicando que abrirá mão de uma sobremesa pegajosa e achocolatada por um "grande e lindo tinto" em qualquer dia. Tignanello é seu favorito de todos os tempos (ela o ama tanto que chamou seu site de estilo de vida, The Tig, em homenagem a ele), mas ela também é uma fã de Malbecs argentinos, táxis franceses e pinot noirs do Oregon. “No verão, porém, quando eu saio com meus amigos, é ros & eacute o dia todo”, ela ri.

Toda aquela coisa de "a câmera adiciona 5 quilos" significa que Meghan costuma comer produtos mais limpos durante a temporada de filmagens. Ela era apanhada por volta das 4:15 da manhã, diz ela, e passava o resto do dia no set.

Isso parecia: ela tomava água quente com limão logo ao acordar, depois comia aveia cortada em aço com banana e xarope de agave no café da manhã. Para o almoço, geralmente era uma salada com algum tipo de proteína, seguida de uma maçã com manteiga de amêndoa à tarde. Se Meghan precisasse de outro lanche, ela iria para um suco verde. Um exemplo de seu jantar seria macarrão com abobrinha, muito parmesão e uma taça de vinho.

“No hiato, todas as apostas estão canceladas”, diz Meghan. Ela não está exatamente entusiasmada com batatas fritas com queijo chili e milkshakes superdimensionados, mas sua dieta fica um pouco mais relaxada. Para o café da manhã, ela teria optado por uma omelete com ervas e queijo e torradas. O almoço foi frutos do mar. e batatas fritas. “Estou sempre esperando estar almoçando com as pessoas, para que possamos compartilhar batatas fritas. É seu próprio grupo de alimentos para mim”, diz Meghan. Em seguida, para o jantar, ela iria para a sopa. "Estou mais com fome então, então geralmente vou mais leve para o jantar."

Meghan bebe sucos verdes com bastante regularidade, mas ela não os considera uma mudança de vida, como algumas pessoas fazem. “O suco verde é uma filosofia de alimento como remédio para mim”, explica ela, bebendo mais como uma forma de aumentar sua energia, como se fosse uma xícara de café no final da tarde.

Para ela, um prato que realmente muda sua vida não tem nada a ver com seus benefícios para a saúde, mas sim aquele que muda a maneira como você encara a comida, como o prato de pad thai que ela comeu em um pequeno restaurante de seis mesas nos arredores de Bangkok. “Não há estrela Michelin, não é chique”, explica ela. “Dei uma mordida e disse: 'Meu Deus, o que tenho comido toda a minha vida? Este é o gosto do pad thai?'.

Trabalhar em Toronto e mdash, onde Se adequa foi filmado e o mdash familiarizou Meghan com uma especialidade canadense ainda mais famosa: poutine, também conhecida como batata frita envolta em queijo coalho e molho. Muitas pessoas, porém, usam o tipo errado de queijo. (Dica: afaste-se da mussarela.)

“Tem que chiar quando você morde”, diz Meghan. "Sério. A coalhada de queijo deve fazer um barulho estridente quando você os morde ou espreme. É assim que você sabe que tem o tipo certo."

Pouco antes de servir os bifes, Meghan os espreme com limão. “Ninguém prova o limão, mas realmente realça o sabor do bife”, diz ela.

Quando Se adequa & mdash um programa dos EUA sobre um gênio fingindo ser advogado & mdash terminou as filmagens de sua quinta temporada, um colega de trabalho anunciou com entusiasmo que celebraria com bandejas de BeaverTails.

"Eu estava tipo, 'Espere, me desculpe o que está acontecendo?" diz Meghan, que interpretou a paralegal Rachel Zane. Ela não hesitou em tentar, embora & mdash, especialmente quando se tratava de bolos de funil em forma de cauda de castor, cobertos de caramelo, chocolate e marshmallows.
"Aparentemente, é uma coisa canadense", explica ela. "É uma indulgência pegajosa e deliciosa."

Um amigo a convenceu a cozinhar abobrinha lentamente por quatro a cinco horas, até que se transformasse em uma "papa imunda e sexy" para misturar com macarrão. "The sauce gets so creamy, you'd swear there's tons of butter and oil in it, but it's just zucchini, water and a little bouillon," Meghan says.

Meghan admits it's a cliché actor thing to say, but she has noticed a big difference in how her skin looks on-camera and how much energy she has during the day when she cuts out gluten completely. "It gets such a bad wrap," she says. "However, when I'm traveling, I won't miss an opportunity to try great pasta. I come back from vacation every year with a food baby, and I've named her Comida. I get to the set and I'm like, 'Hey, Comida's here, and she's kicking.'" Sounds like us after lunch&mdashpretty much every day.

Almonds and almond butter are two of her favs. Most health-conscious celebs tout almonds or some other kind of nut as a favorite healthy snack, and they're pretty well-known at this point for their healthy fats and plant protein. But beyond keeping you full between meals, it turns out almonds are also good for your skin.


What Meghan Markle Actually Eats in a Day

o Se adequa star turned Duchess dishes on why people really like green juice, her insane pasta sauce hack, and the one thing she'll always choose over dessert.

Before Meghan became a royal, she chatted with Delish about her love of acting, cooking, and a great glass of wine. Turns out, she's got some serious culinary secrets &mdash including one secret to a "sexy, filthy" pasta sauce you'll want to try ASAP.

"French fries and vino are my vices," she says, explaining that she'll forego a gooey, chocolatey dessert for a "big, beautiful red" just about any day. Tignanello is her all-time fave (she loves it so much she named her lifestyle site, The Tig, after it), but she's also a fan of Argentinian Malbecs, French cabs and pinot noirs from Oregon. "In the summer, though, when I'm out with my friends, it's rosé all day," she laughs.

That whole "the camera adds 10 pounds" thing means that Meghan often ate cleaner during shoot season. She would get picked up around 4:15 a.m., she says, and spent the rest of the day on set.

Here's what that looked like: She'd have hot water with lemon right when she woke up, then ate steel-cut oats with bananas and agave syrup for breakfast. For lunch, it was usually a salad with some kind of protein, followed up by an apple with almond butter later than afternoon. If Meghan needed another snack, she'd go for a green juice. An example of her dinner would have been pasta with zucchini, lots of parmesan, and a glass of wine.

"On hiatus, all bets are off," Meghan says. She's not exactly balling out on chili cheese fries and supersized milkshakes, but her diet gets a bit more relaxed. For breakfast, she would have opted for an omelette with herbs and cheese plus toast. Lunch was seafood . and French fries. "I'm always hoping I'm having lunch with people, so we can share fries. It's its own food group for me," Meghan says. Then for dinner, she'd go for soup."I'm more peckish then, so I usually go lighter for dinner."

Meghan drinks green juices pretty regularly, but she doesn't consider them life-changing, like some people do. "Green juice is a food-as-medicine philosophy for me," she explains, drinking it more as a way to boost her energy, like you would a late-afternoon cup of coffee.

For her, a truly life-changing dish isn't about its health benefits it's one that shifts the way you look at food, like the plate of pad thai she had at a tiny, six-table restaurant outside of Bangkok. "There's no Michelin star, it's not fancy," she explains. "I took a bite and said, 'Oh my God, what have I been eating all my life? This is what pad thai's supposed to taste like?'.

Working in Toronto &mdash where Se adequa was filmed &mdash made Meghan very familiar with an even more famous Canadian specialty: poutine, aka fries smothered in cheese curds and gravy. Many people, though, use the wrong kind of cheese. (Hint: Back away from the mozzarella.)

"It's got to squeak when you bite into it," Meghan says. "Really. The cheese curds should make a squeaking noise when you bite into them or squeeze them. That's how you know you've got the right kind."

Just before serving steaks, Meghan squirts them with lemon. "Nobody tastes the lemon, but it really brings out the steak's flavor," she says.

Quando Se adequa &mdash a USA show about a genius pretending to be a lawyer &mdash finished filming its fifth season, a coworker excitedly announced they'd be celebrating with platters of BeaverTails .

"I was like, 'Wait, I'm sorry what's coming in?" says Meghan, who played paralegal Rachel Zane. She didn't hesitate to give it a try, though &mdash especially when it turned out to be funnel cakes shaped like beaver tails, covered in caramel, chocolate, and marshmallows.
"Apparently, it's a Canadian thing," she explains. "It's a sticky, delicious indulgence."

A friend convinced her to slow-cook zucchini for four to five hours, until it breaks down into a "filthy, sexy mush" to toss with pasta. "The sauce gets so creamy, you'd swear there's tons of butter and oil in it, but it's just zucchini, water and a little bouillon," Meghan says.

Meghan admits it's a cliché actor thing to say, but she has noticed a big difference in how her skin looks on-camera and how much energy she has during the day when she cuts out gluten completely. "It gets such a bad wrap," she says. "However, when I'm traveling, I won't miss an opportunity to try great pasta. I come back from vacation every year with a food baby, and I've named her Comida. I get to the set and I'm like, 'Hey, Comida's here, and she's kicking.'" Sounds like us after lunch&mdashpretty much every day.

Almonds and almond butter are two of her favs. Most health-conscious celebs tout almonds or some other kind of nut as a favorite healthy snack, and they're pretty well-known at this point for their healthy fats and plant protein. But beyond keeping you full between meals, it turns out almonds are also good for your skin.


What Meghan Markle Actually Eats in a Day

o Se adequa star turned Duchess dishes on why people really like green juice, her insane pasta sauce hack, and the one thing she'll always choose over dessert.

Before Meghan became a royal, she chatted with Delish about her love of acting, cooking, and a great glass of wine. Turns out, she's got some serious culinary secrets &mdash including one secret to a "sexy, filthy" pasta sauce you'll want to try ASAP.

"French fries and vino are my vices," she says, explaining that she'll forego a gooey, chocolatey dessert for a "big, beautiful red" just about any day. Tignanello is her all-time fave (she loves it so much she named her lifestyle site, The Tig, after it), but she's also a fan of Argentinian Malbecs, French cabs and pinot noirs from Oregon. "In the summer, though, when I'm out with my friends, it's rosé all day," she laughs.

That whole "the camera adds 10 pounds" thing means that Meghan often ate cleaner during shoot season. She would get picked up around 4:15 a.m., she says, and spent the rest of the day on set.

Here's what that looked like: She'd have hot water with lemon right when she woke up, then ate steel-cut oats with bananas and agave syrup for breakfast. For lunch, it was usually a salad with some kind of protein, followed up by an apple with almond butter later than afternoon. If Meghan needed another snack, she'd go for a green juice. An example of her dinner would have been pasta with zucchini, lots of parmesan, and a glass of wine.

"On hiatus, all bets are off," Meghan says. She's not exactly balling out on chili cheese fries and supersized milkshakes, but her diet gets a bit more relaxed. For breakfast, she would have opted for an omelette with herbs and cheese plus toast. Lunch was seafood . and French fries. "I'm always hoping I'm having lunch with people, so we can share fries. It's its own food group for me," Meghan says. Then for dinner, she'd go for soup."I'm more peckish then, so I usually go lighter for dinner."

Meghan drinks green juices pretty regularly, but she doesn't consider them life-changing, like some people do. "Green juice is a food-as-medicine philosophy for me," she explains, drinking it more as a way to boost her energy, like you would a late-afternoon cup of coffee.

For her, a truly life-changing dish isn't about its health benefits it's one that shifts the way you look at food, like the plate of pad thai she had at a tiny, six-table restaurant outside of Bangkok. "There's no Michelin star, it's not fancy," she explains. "I took a bite and said, 'Oh my God, what have I been eating all my life? This is what pad thai's supposed to taste like?'.

Working in Toronto &mdash where Se adequa was filmed &mdash made Meghan very familiar with an even more famous Canadian specialty: poutine, aka fries smothered in cheese curds and gravy. Many people, though, use the wrong kind of cheese. (Hint: Back away from the mozzarella.)

"It's got to squeak when you bite into it," Meghan says. "Really. The cheese curds should make a squeaking noise when you bite into them or squeeze them. That's how you know you've got the right kind."

Just before serving steaks, Meghan squirts them with lemon. "Nobody tastes the lemon, but it really brings out the steak's flavor," she says.

Quando Se adequa &mdash a USA show about a genius pretending to be a lawyer &mdash finished filming its fifth season, a coworker excitedly announced they'd be celebrating with platters of BeaverTails .

"I was like, 'Wait, I'm sorry what's coming in?" says Meghan, who played paralegal Rachel Zane. She didn't hesitate to give it a try, though &mdash especially when it turned out to be funnel cakes shaped like beaver tails, covered in caramel, chocolate, and marshmallows.
"Apparently, it's a Canadian thing," she explains. "It's a sticky, delicious indulgence."

A friend convinced her to slow-cook zucchini for four to five hours, until it breaks down into a "filthy, sexy mush" to toss with pasta. "The sauce gets so creamy, you'd swear there's tons of butter and oil in it, but it's just zucchini, water and a little bouillon," Meghan says.

Meghan admits it's a cliché actor thing to say, but she has noticed a big difference in how her skin looks on-camera and how much energy she has during the day when she cuts out gluten completely. "It gets such a bad wrap," she says. "However, when I'm traveling, I won't miss an opportunity to try great pasta. I come back from vacation every year with a food baby, and I've named her Comida. I get to the set and I'm like, 'Hey, Comida's here, and she's kicking.'" Sounds like us after lunch&mdashpretty much every day.

Almonds and almond butter are two of her favs. Most health-conscious celebs tout almonds or some other kind of nut as a favorite healthy snack, and they're pretty well-known at this point for their healthy fats and plant protein. But beyond keeping you full between meals, it turns out almonds are also good for your skin.


What Meghan Markle Actually Eats in a Day

o Se adequa star turned Duchess dishes on why people really like green juice, her insane pasta sauce hack, and the one thing she'll always choose over dessert.

Before Meghan became a royal, she chatted with Delish about her love of acting, cooking, and a great glass of wine. Turns out, she's got some serious culinary secrets &mdash including one secret to a "sexy, filthy" pasta sauce you'll want to try ASAP.

"French fries and vino are my vices," she says, explaining that she'll forego a gooey, chocolatey dessert for a "big, beautiful red" just about any day. Tignanello is her all-time fave (she loves it so much she named her lifestyle site, The Tig, after it), but she's also a fan of Argentinian Malbecs, French cabs and pinot noirs from Oregon. "In the summer, though, when I'm out with my friends, it's rosé all day," she laughs.

That whole "the camera adds 10 pounds" thing means that Meghan often ate cleaner during shoot season. She would get picked up around 4:15 a.m., she says, and spent the rest of the day on set.

Here's what that looked like: She'd have hot water with lemon right when she woke up, then ate steel-cut oats with bananas and agave syrup for breakfast. For lunch, it was usually a salad with some kind of protein, followed up by an apple with almond butter later than afternoon. If Meghan needed another snack, she'd go for a green juice. An example of her dinner would have been pasta with zucchini, lots of parmesan, and a glass of wine.

"On hiatus, all bets are off," Meghan says. She's not exactly balling out on chili cheese fries and supersized milkshakes, but her diet gets a bit more relaxed. For breakfast, she would have opted for an omelette with herbs and cheese plus toast. Lunch was seafood . and French fries. "I'm always hoping I'm having lunch with people, so we can share fries. It's its own food group for me," Meghan says. Then for dinner, she'd go for soup."I'm more peckish then, so I usually go lighter for dinner."

Meghan drinks green juices pretty regularly, but she doesn't consider them life-changing, like some people do. "Green juice is a food-as-medicine philosophy for me," she explains, drinking it more as a way to boost her energy, like you would a late-afternoon cup of coffee.

For her, a truly life-changing dish isn't about its health benefits it's one that shifts the way you look at food, like the plate of pad thai she had at a tiny, six-table restaurant outside of Bangkok. "There's no Michelin star, it's not fancy," she explains. "I took a bite and said, 'Oh my God, what have I been eating all my life? This is what pad thai's supposed to taste like?'.

Working in Toronto &mdash where Se adequa was filmed &mdash made Meghan very familiar with an even more famous Canadian specialty: poutine, aka fries smothered in cheese curds and gravy. Many people, though, use the wrong kind of cheese. (Hint: Back away from the mozzarella.)

"It's got to squeak when you bite into it," Meghan says. "Really. The cheese curds should make a squeaking noise when you bite into them or squeeze them. That's how you know you've got the right kind."

Just before serving steaks, Meghan squirts them with lemon. "Nobody tastes the lemon, but it really brings out the steak's flavor," she says.

Quando Se adequa &mdash a USA show about a genius pretending to be a lawyer &mdash finished filming its fifth season, a coworker excitedly announced they'd be celebrating with platters of BeaverTails .

"I was like, 'Wait, I'm sorry what's coming in?" says Meghan, who played paralegal Rachel Zane. She didn't hesitate to give it a try, though &mdash especially when it turned out to be funnel cakes shaped like beaver tails, covered in caramel, chocolate, and marshmallows.
"Apparently, it's a Canadian thing," she explains. "It's a sticky, delicious indulgence."

A friend convinced her to slow-cook zucchini for four to five hours, until it breaks down into a "filthy, sexy mush" to toss with pasta. "The sauce gets so creamy, you'd swear there's tons of butter and oil in it, but it's just zucchini, water and a little bouillon," Meghan says.

Meghan admits it's a cliché actor thing to say, but she has noticed a big difference in how her skin looks on-camera and how much energy she has during the day when she cuts out gluten completely. "It gets such a bad wrap," she says. "However, when I'm traveling, I won't miss an opportunity to try great pasta. I come back from vacation every year with a food baby, and I've named her Comida. I get to the set and I'm like, 'Hey, Comida's here, and she's kicking.'" Sounds like us after lunch&mdashpretty much every day.

Almonds and almond butter are two of her favs. Most health-conscious celebs tout almonds or some other kind of nut as a favorite healthy snack, and they're pretty well-known at this point for their healthy fats and plant protein. But beyond keeping you full between meals, it turns out almonds are also good for your skin.


What Meghan Markle Actually Eats in a Day

o Se adequa star turned Duchess dishes on why people really like green juice, her insane pasta sauce hack, and the one thing she'll always choose over dessert.

Before Meghan became a royal, she chatted with Delish about her love of acting, cooking, and a great glass of wine. Turns out, she's got some serious culinary secrets &mdash including one secret to a "sexy, filthy" pasta sauce you'll want to try ASAP.

"French fries and vino are my vices," she says, explaining that she'll forego a gooey, chocolatey dessert for a "big, beautiful red" just about any day. Tignanello is her all-time fave (she loves it so much she named her lifestyle site, The Tig, after it), but she's also a fan of Argentinian Malbecs, French cabs and pinot noirs from Oregon. "In the summer, though, when I'm out with my friends, it's rosé all day," she laughs.

That whole "the camera adds 10 pounds" thing means that Meghan often ate cleaner during shoot season. She would get picked up around 4:15 a.m., she says, and spent the rest of the day on set.

Here's what that looked like: She'd have hot water with lemon right when she woke up, then ate steel-cut oats with bananas and agave syrup for breakfast. For lunch, it was usually a salad with some kind of protein, followed up by an apple with almond butter later than afternoon. If Meghan needed another snack, she'd go for a green juice. An example of her dinner would have been pasta with zucchini, lots of parmesan, and a glass of wine.

"On hiatus, all bets are off," Meghan says. She's not exactly balling out on chili cheese fries and supersized milkshakes, but her diet gets a bit more relaxed. For breakfast, she would have opted for an omelette with herbs and cheese plus toast. Lunch was seafood . and French fries. "I'm always hoping I'm having lunch with people, so we can share fries. It's its own food group for me," Meghan says. Then for dinner, she'd go for soup."I'm more peckish then, so I usually go lighter for dinner."

Meghan drinks green juices pretty regularly, but she doesn't consider them life-changing, like some people do. "Green juice is a food-as-medicine philosophy for me," she explains, drinking it more as a way to boost her energy, like you would a late-afternoon cup of coffee.

For her, a truly life-changing dish isn't about its health benefits it's one that shifts the way you look at food, like the plate of pad thai she had at a tiny, six-table restaurant outside of Bangkok. "There's no Michelin star, it's not fancy," she explains. "I took a bite and said, 'Oh my God, what have I been eating all my life? This is what pad thai's supposed to taste like?'.

Working in Toronto &mdash where Se adequa was filmed &mdash made Meghan very familiar with an even more famous Canadian specialty: poutine, aka fries smothered in cheese curds and gravy. Many people, though, use the wrong kind of cheese. (Hint: Back away from the mozzarella.)

"It's got to squeak when you bite into it," Meghan says. "Really. The cheese curds should make a squeaking noise when you bite into them or squeeze them. That's how you know you've got the right kind."

Just before serving steaks, Meghan squirts them with lemon. "Nobody tastes the lemon, but it really brings out the steak's flavor," she says.

Quando Se adequa &mdash a USA show about a genius pretending to be a lawyer &mdash finished filming its fifth season, a coworker excitedly announced they'd be celebrating with platters of BeaverTails .

"I was like, 'Wait, I'm sorry what's coming in?" says Meghan, who played paralegal Rachel Zane. She didn't hesitate to give it a try, though &mdash especially when it turned out to be funnel cakes shaped like beaver tails, covered in caramel, chocolate, and marshmallows.
"Apparently, it's a Canadian thing," she explains. "It's a sticky, delicious indulgence."

A friend convinced her to slow-cook zucchini for four to five hours, until it breaks down into a "filthy, sexy mush" to toss with pasta. "The sauce gets so creamy, you'd swear there's tons of butter and oil in it, but it's just zucchini, water and a little bouillon," Meghan says.

Meghan admits it's a cliché actor thing to say, but she has noticed a big difference in how her skin looks on-camera and how much energy she has during the day when she cuts out gluten completely. "It gets such a bad wrap," she says. "However, when I'm traveling, I won't miss an opportunity to try great pasta. I come back from vacation every year with a food baby, and I've named her Comida. I get to the set and I'm like, 'Hey, Comida's here, and she's kicking.'" Sounds like us after lunch&mdashpretty much every day.

Almonds and almond butter are two of her favs. Most health-conscious celebs tout almonds or some other kind of nut as a favorite healthy snack, and they're pretty well-known at this point for their healthy fats and plant protein. But beyond keeping you full between meals, it turns out almonds are also good for your skin.