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Sanduiche quente

Sanduiche quente

Um sanduíche clássico, mas o favorito da minha filha.

  • 2 fatias de pão do mesmo tamanho.
  • manteiga
  • queijo Desenvis, Delaco
  • uma fatia de presunto

Porções: -

Tempo de preparação: menos de 15 minutos

PREPARAÇÃO DA RECEITA Sanduíche quente:

Unte as fatias de pão com manteiga, coloque o queijo e depois o fiambre sobre uma das fatias, cubra com a 2ª fatia de pão e deixe na sanduicheira aprox. 1 minuto.


A INTEGRIDADE com a qual avançamos

Como você se sente no 15º dia, do desafiador # 30daysglutenfree? "MUDAR requer a habilidade de aceitar as coisas como elas são e ter o poder de deixá-las acontecer, até que a mente se estabilize novamente."

A palavra INTEGRIDADE veio à minha mente quando li as postagens do grupo #dietetica. Que pessoas maravilhosas se reuniram lá, que pensamentos e ideias valiosas são compartilhados no grupo & # 8230 Agradeço! E, eu pensei sobre integridade, como um grupo. Pensei em integridade, bem como em valor humano.

Dan Siegel fala sobre integridade de uma forma metafórica e altamente sugestiva. Em seu livro Mindsight: The New Science of Personal Transformation, ele descreve a integridade como um rio de duas margens. Um é composto de estrutura & # 8211 rigidez, o outro é o caos & # 8211 flexibilidade. Nossa vida poderia ser vista metaforicamente, como uma viagem no rio, sempre entre as duas margens. Não temos permissão para afundar nenhum deles. Partindo dessa descrição clara, pensei em nós agora. Estamos passando por um processo pelo qual buscamos integrar uma nova forma de vida, uma nova abordagem. Procuramos alimentar-nos, estando num equilíbrio entre o que escolhemos até agora e o que escolhemos nestes tempos # sem glúten.

Integridade, curiosidade, eu realmente quero que você seja apoiado por recursos & # 8211, como velejar remos na jornada que fazemos juntos, agora.

Os cereais, de uma forma ou de outra, passaram a estar presentes em todos os desjejuns, de jovens e idosos. Não apenas para o café da manhã, eu diria mais adiante! Eles fazem parte de quase todas as refeições que servimos, eles estão presentes em várias formas & # 8211 pão, torradas, cereais matinais, aveia, muffins, sanduíches, croissants, pãezinhos, waffles, donuts, pãezinhos, palitos & # 8230 Você pode não ter já percebeu a quantidade de carboidratos de cereais que você tem em sua dieta diária! E a carne quer estar igualmente presente em alguns de nós, aqueles que comem salsichas e carne "sem a qual não se fartam". Será que essas duas indústrias - pecuária intensiva e cultivo massivo de grãos - poderiam ser estudadas com um pouco mais de cuidado por cada um de nós? Algo está acontecendo e estou cada vez mais convencido de que não funciona para nossa integridade & # 8211 ou melhor, para nossa saúde - essas duas áreas têm se expandido de forma preocupante nas últimas décadas.

Tirando o glúten da minha dieta, fiquei surpreso ao me encontrar de alguma forma. Não comia muito pão, no máximo 2 fatias por dia, mas parece que de certa forma também me surpreendi. A mente tem seus próprios mecanismos de funcionamento, qualquer mudança traz uma perspectiva diferente, a percepção das escolhas muda & # 8230

Quão importante é a própria supervisão e a manutenção da integridade das decisões no contexto da assimilação consciente da mudança. Sim! Foi assim que Deus me ajudou a seguir em frente. Espero também para muitos dos presentes no desafio que isso aconteça!

O que devo substituir meu cereal matinal, fui desafiado a responder? Não eu, um querido amigo envolvido no contexto & # 8230 Uma pergunta muito boa! Aqui está o que proponho:

  • sementes de linho moídas no local
  • sementes de chia
  • sementes de cânhamo
  • nozes moídas
  • sementes de abóbora cruas
  • sementes de girassol cruas.

Tudo isso pode ser servido com leite vegetal (quente ou frio), iogurte ou chá quente de frutas. Eles também podem ser enfeitados com frutas secas, frutas da estação, canela & # 8230

Como substituo o pão, fresco ou torrado?

Temos muitas receitas de pão feito de pseudocereais, amêndoas, milho & # 8230 que escolhi (porque já fazia parte da alimentação da família), pão de broto de trigo sarraceno.

Podemos substituir os doces nesta temporada por tudo o que signifique fruta fresca, aos quais seria bom adicionar sempre 2 a 3 castanhas cruas ou 2 a 3 castanhas do Brasil. Você também pode levar 20 gr. de chocolate amargo, o cérebro adora chocolate com grande quantidade de cacau! Caso contrário, você pode encontrar muitas receitas de sobremesas sem glúten e sem açúcar no grupo #dietetica ou em meu blog pessoal.

Você não tem razão para parar, se realmente quer mais de si mesmo. Flexibilidade, vontade ou curiosidade para fortalecê-los & # 8230 A vida nos é dada para corresponder ao imenso potencial que temos. & # 8221 & # 8211 Diário terapêutico "365 momentos de reconexão com você"


Croque madame, sanduiche quente com ovo

O doce presente de & # 82208 março & # 8221, eu entrego às senhoras amanhã, em um ambiente especial: Almoço de domingo, & # 8220home & # 8221 na Diana Duca.
Mas também & # 8220Croque madame & # 8221 está em sintonia com a celebração de hoje. Por que não tomar café da manhã para mulheres? Um pequeno-almoço quente, para comer com garfo e faca e se gostar do prato, pode votar em mim neste concurso. É meu sanduíche favorito de tudo que gravei lá.

INGREDIENTES
2 fatias de pão
60 g de queijo cheddar ou queijo (ralado = tradicional)
2 fatias de presunto prensado
1 ou
1 colher de sopa de manteiga
Rúcula
Pimenta

PREPARAÇÃO
1. Pré-aqueça o forno e coloque uma panela em fogo médio.
2. Coloque metade da manteiga na frigideira e doure bem o sanduíche (presunto e queijo cheddar entre duas fatias de pão).
3. Pressione bem até ficar frito e leve ao forno para aquecer. Frite o ovo na mesma frigideira e coloque em cima do sanduíche. Polvilhe com sal e pimenta do reino moída na hora.
O sanduíche & # 8220Croque madame & # 8221 é servido com alface ou rúcula.
Liv (e) isso!


Os melhores presentes para seu sogro

1. Albaugh Suede Executive Chair por Williston Forge, $ 189,99 na Wayfair

Comprei esta cadeira de escritório estilosa para o meu futuro sogro no Dia dos Pais - e ele ficou muito impressionado com este presente! Eu recomendo fortemente a cadeira executiva Albaugh Suede devido às suas muitas características: suporte lombar, bloqueio de inclinação, ajuste de ângulo traseiro e inclinação central. Estofada na escolha da cor, esta cadeira giratória possui um botão de alta qualidade. Uma dica rápida: monte a cadeira para ele a tempo para que ele possa desfrutar imediatamente do conforto de sua nova cadeira!

Dois. Bolsa para roupas de lona pintada à mão, $ 149,00 na Mark & ​​Graham

Seu sogro pode manter suas roupas protegidas e perfeitamente passadas nesta bolsa de pano de algodão, que tem um interior de algodão macio e elegantes peças antigas de latão. Quer você vá de férias ou em viagem de negócios, esta bolsa de roupas personalizadas da Mark & ​​Graham é um presente de Dia dos Pais. Monogramas estão incluídos neste presente de 149,00 USD!

3. Presente de armazenamento de madeira personalizado para ele, $ 39,50 no Etsy

Listado como um best-seller no Etsy, este kit de armazenamento de dock de madeira tem mais de 24.000 vendas e é classificado com uma média de 5 estrelas. A docking station universal manterá seu sogro organizado durante as viagens - ela possui slots de armazenamento para canetas, chaves do carro, carteira, relógio e até mesmo um canto para óculos de sol. Torne-o mais pessoal com muitas opções diferentes de monogramas.

Relacionado a: Castigo do Dia dos Pais

Quatro. Sanduicheria Hamilton Beach Breakfast

Hamilton Beach Breakfast Sandwich, Silver (25475A)Preço: $ 24,99 Salve : USD 5,00 (17%) Renúncia de preço

Se o seu sogro é um grande tipo de café da manhã, você precisa comprar para ele a Hamilton Sandwich Maker para o café da manhã a um preço chocantemente baixo de US $ 24,99 na Amazon. Seu sogro pode personalizar facilmente seu sanduíche em quatro etapas fáceis e adicionar sua escolha de pão, queijo, ovos, carne e muito mais.

5. Tênis de corrida masculino Nike React Miler, US $ 52,97 na Nike

Com valores entre $ 130,00 e $ 52,97, você pode dar ao seu sogro um novo par de tênis elegantes para o Dia dos Pais - porque quem não gosta de tênis novos? Os apreciados tênis Nike React Miler vêm neste clássico preto junto com duas outras cores.

6. ABC Jogger 30 ″ Warpstreme, $ 128 para Lululemon

Se o pai do seu marido é fã de Lululemon, você deve trazer para ele esta nova surpresa do Dia dos Pais: ABC Jogger 30 ″ Warpstreme. Disponível em 14 cores e 3 comprimentos (28 ″, 30 ″ e 32 ″), este jogger Lululemon tem um cordão cônico clássico e um bolso traseiro.

7. Imprensa francesa Bodum Chambord, $ 50,00 em Pottery Barn

Baixe esta imprensa francesa no Pottery Garden para que seu sogro possa mostrar que você mantém as coisas nas aulas! Esta garrafa tradicional é fabricada em vidro borosilicato resistente ao calor, que não altera nem danifica o aroma natural do café, pelo que irá desfrutar realmente da sua chávena de cerveja, graças a si!

8. Presente para sogra por meio de presentes engraçados de aniversário para sogros

Presente de Natal para o sogro Presentes engraçados de aniversárioPreço: $ 19,99 Renúncia de preço

Compre este t-shirt bonito dos homens para seu sogro, que lê que minha nora favorita me deu esta camisa. Você definitivamente receberá uma foto deste presente de Dia dos Pais! Esta T-shirt gráfica vem em preto, azul marinho, asfalto, azul royal e mirtilo.

9. Apple - AirTag - Silver, $ 29,00 na Best Buy

A Apple AirTag é um dos presentes mais legais do momento - e é o presente perfeito para o Dia dos Pais! Os clientes dizem que o AirTag emparelha com o iPhone de forma muito rápida e fácil, portanto, será fácil configurá-lo. Por US $ 35 adicionais, adicione um chaveiro de couro Apple AirTag a este presente que você pode prender às chaves e nunca mais perdê-las.

10. Kit Dopp de Couro Masculino X.L, $ 37,00 no Etsy

Uma qualidade tão grande! diz o mais recente cliente da Etsy sobre o kit de couro personalizado XL. Eu absolutamente amo a cor e a customização é muito bem feita. Este presente personalizado do Dia dos Pais é enviado no dia seguinte para que você não precise esperar e embrulhá-lo no último minuto antes de 20 de junho.

Onze. Carregador de cabo portátil Apple Charger integrado com adaptador CA USB-C + 2 portas USB

Carregador portátil carrega cabo Apple integrado com plugue de parede Adaptador CA USB-C + 2 portas USB - Powerbank externo compacto Telefone móvel leve compatível com carregador de bateria Android / iPhone - brancoPreço: $ 49,00 Renúncia de preço

Juro que este é o melhor carregador portátil que já usei! É fino e leve, por isso não é volumoso e pode alimentar até quatro dispositivos simultaneamente. Com um conveniente adaptador de parede AC embutido, mais dois cabos de carregamento, duas portas USB e um adaptador USB-C, este será o acessório de carregamento favorito do seu sogro.

12. YETI HOPPER M30 SOFT COOLER, $ 299,99 na YETI

Não tem certeza do que comprar para seu sogro? Você deve verificar este Cooler de Funil YETI que pode usar durante todo o verão. De acordo com a YETI, esse design se fecha quase sozinho com nossa tecnologia HydroShield ™, para que ele possa acessar facilmente suas bebidas geladas e sanduíches na praia. Com um forro à prova d'água e um tecido de alta densidade que resiste a mofo, perfurações e raios ultravioleta, este presente de US $ 299,99 é a melhor escolha.

13. Ralph Lauren Polo Black Men’s Cologne - Eau de Toilette 2,5 onças, $ 57,60 na Kohl’s

Para a garrafa grande de 2,5 onças, a Cologne Ralph Lauren Polo Black Men’s Cologne está à venda por apenas $ 57,60 na Kohl's. Você não pode errar com esta fragrância do Dia dos Pais combinada com aromas frescos de manga congelada, Armoise e Patchouli.

14. Relógio de parede Newgate Mr. Clarke Wood - médio (latão), $ 100,00 na West Elm

Este relógio de parede inspirado em latão de meados do século com uma elegante caixa de madeira é um presente moderno para mantê-lo pontual. Tem um diâmetro de 15,7 "x 1,9" de funciona com uma bateria AA (não incluída).

Quinze. Bolsa de equipamentos bordada Carhartt® Legacy, US $ 76,99 na personalização do shopping

Escolha entre várias cores de linha e opções de fonte para bordar esta bolsa de equipamentos Carhartt Legacy de US $ 76,99. A bolsa mede 20 ″ C x 9 ″ C x 9 ″ A, possui alças superior e lateral, que facilitam o transporte, e alça ajustável.

16. Conjunto de gabinetes eletrônicos e gabinetes Viper Neptune com setas, 203,33 USD na Wayfair

Em um dia chuvoso de verão, seu sogro pode manter a festa em casa com este conjunto de gabinetes eletrônicos geralmente 15,5. Ele tem mais de 50 jogos, incluindo Críquete, bem como mais de 300 opções de gol, então ele joga o que quiser.

17. Kit de equipamento de sobrevivência BAOLYDA 32 em 1

BAOLYDA 32 em 1 Kit de equipamento de sobrevivência, presentes de pesca masculinos, dia dos pais, equipamento de emergência, kit de sobrevivência ao ar livre, gadget de caminhada legal caça esporte ao ar livre e acampamentoPreço: $ 36,99 Salve : $ 1,89 (5%) Renúncia de preço

Todos nós sabemos da COVID-19 que um kit de sobrevivência é necessário, então prepare seu pai. Além disso, se você estiver acampando, pescando ou fazendo mountain bike em seu tempo livre, você realmente apreciará o Kit de Sobrevivência de 32 peças BAOLYDA. Esta mochila de alta capacidade inclui uma lanterna tática, caneta, faca, pulseira, bússola, apito e muito mais.

18. Birkenstock Barbados Slide Sandal, $ 39,95 na Nordstrom

Dê ao seu sogro um par de Birkenstock para o verão de 2021 para que ele se sinta confortável e acompanhe as últimas tendências da Birkenstock. Com opção em preto ou azul marinho, esses slides cabem no tamanho médio ou largo e são feitos de sola de borracha.

19. Moletom Patagonia Better Pull 1/4 Zipper masculino, US $ 119,00 na Dick's Sporting Goods

Este complemento perfeito para seu guarda-roupa e roupas que serão lançadas no outono de 2021, o melhor suéter masculino da Patagônia será sua peça favorita de camadas - mesmo nas noites frias de verão. Nos tamanhos S-XXXL, o elegante zíper de um quarto é feito de 100% lã de poliéster reciclado de 10 onças e irá mantê-lo confortável e aquecido.

Vigésimo. Ser meu sogro Caneca

Sendo a caneca do meu sogro, ideia do dia dos pais para a nora de filha para filha, o melhor presente de aniversário para o sogro, caneca de café masculina para o pai Branco 11 onçasPreço: $ 13,51 Renúncia de preço

Seu sogro é caloroso e gentil, então dê a ele uma xícara para dizer que ele tem a mesma sorte! Ser meu sogro é realmente o único presente de que você precisa. Ame a si mesmo! isso é o que esta linda xícara de café imprimiu nela.

Vinte e um. Presente do dia dos pais Cork Mapa do mundo Cork Map Wall Art Travel Map Push Pin Gift, $ 79,00 no Etsy

Ao longo dos anos, seu sogro viajou para muitos lugares ao redor do mundo, então dê a ele este mapa-múndi de cortiça que ele pode usar com alfinetes para rastrear suas aventuras. Maravilhoso, dinâmico e único são todas as palavras que descrevem este presente do Dia dos Pais.

22. Cartucho de golfe SereneLife de 3 rodas - Suporte para bolsa de golfe de rolo facilmente dobrável

Carrinho de golfe de 3 rodas - Carrinho de golfe facilmente dobrável, suporte para bolsa de golfe com suporte superior / inferior com alça elástica, painel, balde e suporte para armazenamento de bolsa - SereneLife SLG3WPreço: $ 169,99 Renúncia de preço

Na próxima vez que ele acertar os links, ele pode usar este carrinho de golfe de três rodas enquanto se exercita e passa algum tempo ao ar livre. O rolo de carrinho de golfe de 4,5 estrelas tem um design dobrável compacto, por isso é fácil de dobrar e desdobrar em apenas alguns segundos. Ele também tem unidades de armazenamento para um cartão de pontuação e um copo.

2. 3. FlowerHouse 5,5 pés x 4 pés W suspenso Pumpkin Terrace Swing com base de casca de árvore (rede), $ 357,99 no The Home Depot

Quando você estiver pronto para relaxar após um longo dia de trabalho, este balanço de rede independente será a chave. Ao contrário da maioria das cadeiras de rede em formato de ovo, esta é larga o suficiente para caber confortavelmente duas pessoas. Para qualidade geral, conforto e fácil montagem, 94% dos clientes da The Home Depot recomendam esta rede.

24. Cesta de presente com nozes em bandeja de madeira + fita vermelha (sortimento de 12 peças) - Bandeja de arranjo para o dia dos pais

Cesta de presente com nozes em bandeja de madeira + fita vermelha (sortimento de 12 peças) - Bandeja de arranjo para o dia dos pais, variedade de embalagens para aniversários, caixa de comida kosher saudável para mães, mulheres, homens, adultosPreço: $ 28,95 ($ 28,95 / número) Salve : USD 7,00 (19%) Renúncia de preço

Esta cesta de nozes é preenchida com 12 nozes diferentes, incluindo amêndoas, nozes, nozes de milho, castanhas de caju, nozes de macadâmia, amendoins, pistache, nozes cristalizadas com mel e muito mais. É um doce presente para o Dia dos Pais, lindamente embalado em uma bandeja de madeira de alta qualidade com uma luxuosa fita vermelha.

25. Placa de sal do Himalaia, $ 30,00 para produtos menos comuns

Este é um presente de Dia dos Pais que você pode ter certeza que seu sogro ainda não recebeu. O prato de sal do Himalaia esculpido à mão é uma adição ornamentada à cozinha e realça o sabor de qualquer prato. Use-o como travessa de servir para sushi, ou aqueça-o na grelha ou no fogão para cozinhar vegetais.

26. Colecionador de bolas de golfe personalizadas para casa, US $ 29,45 no Etsy

Este é um presente de Dia dos Pais ideal se seu sogro é um jogador de golfe. Um colecionador de bailarinas de golfe personalizado que vem em tamanhos pequenos ou grandes, com acabamento em nogueira, bétula ou carvalho à sua escolha. Ele pode salvar todas as suas bolas de golfe de diferentes campos de golfe ao redor do mundo neste visor circular exclusivo de bolas de golfe.

27. Caso Impacto Show Me The Money Ultra, $ 59,00 na Casetify

Aposto que ele vai gostar desse case de impacto da Casetify chamado Show Me The Money, que tem uma nota simples de $ 100 em preto e branco da moda. Você pode escolher entre mais de 10 cores para personalizar os para-choques laterais - nós realmente gostamos do preto. Esta capa está disponível atualmente por $ 59 e é compatível com modelos de iPhone, todos entre iPhone 7 e iPhone 12 Pro Max, bem como Samsung.

28. Reprodutor de discos Bluetooth exclusivo Crosley UO Wood Cruiser, US $ 89,00 the Urban Outfitters

O pai do seu marido enlouquecerá o gravador Bluetooth do Crosley Wood Cruiser. É um toca-discos portátil, inspirado no vintage, em uma velha pasta de madeira, de onde pode transmitir sem fio sua música rock'n'roll ou Frank Sinatra.

29. Óculos de sol de aviador padrão Ray-Ban de 58 mm, US $ 176,00 na Nordstrom

Óculos de sol são um presente difícil para as pessoas escolherem, mas não esses clássicos aviadores Ray-Ban Original. Você pode ter certeza de que seu sogro jogará fora essas cortinas quando as abrir. Eles vêm neste gradiente ouro / azul elegante ou em uma combinação tradicional de ouro / preto por US $ 176.

30. Frantoio Muraglia Rainbow Ceramic Magnum Azeite Extra Virgem Sabor Médio 1500ml, $ 219,00 na Bloomingdales

Uma linda garrafa de azeite de oliva é um presente tão bom para meu pai, mas este premiado azeite extra virgem Magnum é a meca dos azeites italianos. Produzido no norte da Apúlia a partir de azeitonas de Peranzana, este óleo verde robusto com frutos médios oferece notas de alcachofra e erva-doce. Além disso, entre neste lindo contêiner de cerâmica pintado à mão que funciona como um fabuloso pôster na cozinha.

Desfile diário

31. Conjunto de 4 copos Conjunto de degustação de cerveja artesanal Spiegelau

Conjunto de 4 copos, conjunto de 4 copos, cristais sem chumbo fabricados na Europa, copos de cerveja modernos, laváveis ​​na máquina de lavar louça, conjunto de vidro de degustação Spiegelau de qualidade profissionalPreço: $ 39,94 Renúncia de preço

Então você conhece o seu F.I.L. ele gosta de cerveja O kit de degustação de cerveja artesanal Spiegelau inclui uma série de quatro copos de cerveja diferentes projetados para aprimorar cada estilo específico de cerveja. Contém um copo de IPA, tulip, Lager e Hefe. O formato parece realçar o sabor de certas cervejas, diz um revisor da Amazon.

32. Conjunto de aquecimento Razor Starter Kit da GilletteLabs, $ 200,00 da Gillette

Um aparelho de barbear aquecido, 2 lâminas GilletteLabs e uma estação de carga estão incluídos no kit de aquecimento Razor Start da Gillette. A experiência de barbear do seu sogro será muito mais agradável com este barbeador aquecido que possui aquecimento ajustável, carregamento magnético sem fio e tecnologia de contorno FlexDisc.

33. Cartão de escritório de negócios personalizado gravado com o titular do cartão

Cartão de escritório de negócios personalizado gravado com o titular do cartãoPreço: $ 36,99 Renúncia de preço

Confira este suporte de cartão de visita personalizado e placa de identificação, tudo em um. Seu sogro pode adicionar isto à sua mesa de escritório e pode parecer uma grande coisa (e é isso) quando você receber este presente.

3. 4. Lefree Digital Counting Money Jar

Lefree Digital Counting Money Jar, Big Piggy Bank, Piggy Bank para crianças, Piggy Bank Digital Counting Bank Coin, Money Saving Bank, Holds Over 800, Best Gift for Child, Powered by 2AAA Battery (não incluído)Preço: $ 19,99 Renúncia de preço

Provavelmente sempre tem mudanças, então torne a vida mais fácil com este jarro digital de $ 19,99. E pode armazenar até 800-1000 moedas!

35. URORU Massagem profunda portátil, massagem super silenciosa do pescoço, relaxamento corporal, massagem esportiva elétrica

Pistola de massagem portátil URORU Massagem de tecidos profundos, pescoço super silencioso, relaxamento corporal, massagem esportiva elétrica, percussão, pistola de massagem leve, cabeça de massagem de ginásio de 8 cabeçasPreço: US $ 56,99 (US $ 56,99 / contagem) Renúncia de preço

Ao contrário de outras armas de massagem caras como Theragun, custa apenas $ 56,99! Este dispositivo de massagem faz o mesmo truque com uma ação pulsante. Decompõe os nódulos musculares, aumenta a amplitude de movimento e alivia a dor.

Em seguida, celebre a vida do seu pai e tente jogar fora uma dessas 33 receitas de bolo do Dia dos Pais.


SANDUÍCHE CROQUE MADAME I Receita + Vídeo

Olá, queridas luxurias. Hoje preparei um café da manhã na cozinha francesa. Este é um sanduíche que você não pode embalar, mas para se sentar à mesa e comer com garfo e faca. O sanduíche CROQUE MADAME é a versão mais recente do sanduíche CROQUE MONSIEUR coberto com um ovo cozido. Ele apareceu pela primeira vez nos cardápios dos cafés parisienses em 1900. Não tenha medo do nome e dos ingredientes desta receita, garanto que ela é preparada rapidamente e não requer muita ciência. Croque Madame é um sanduíche quente, megadelicioso com muito queijo, macio e ao mesmo tempo crocante. Espero que gostem e acariciem suas manhãs especiais. Continuo a desejar-lhe um dia saboroso e bom apetite!


Ingrediente:

  • 300 gr. & # 8211 presunto (cortado tão finamente quanto possível)
  • 200 gr. ou cerca de 12 fatias finas e queijo Gouda # 8211 (ou qualquer outro queijo)
  • 50 gr. - manteiga derretida
  • 8 fatias de pão (usei pão integral com cenoura e sementes)
  • 1 colher de sopa - queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa - mostarda dijon

Para molho Bechamel:

  • 20 gr. - Farinha branca
  • 25 gr. & # 8211 unt
  • 200 ml. - leite
  • 1 colher de sopa - queijo parmesão ralado
  • 1 ponta de faca - noz-moscada ralada
  • Sal e pimenta-do-reino

Dificuldade: Pequeno a Médio

Tempo de preparação: 5 minutos

Tempo de cozimento: 30 minutos

Tempo total: 35 minutos

Quantidade de porções: 4

Método de preparação:

  1. Prepare o molho Bechamel: Aqueça uma panela grande em fogo baixo. Coloque a manteiga e deixe derreter, depois acrescente a farinha e mexa continuamente por um minuto (para que a farinha coza um pouco). Despeje aos poucos o leite e misture bem com o batedor evitando a formação de grumos. Deixe ferver por 3-4 minutos (sem parar para mexer). Depois que o molho ficar com uma consistência mais espessa, desligue o fogo e acrescente a noz-moscada, sal e pimenta a gosto. Em seguida, rale o queijo parmesão por cima e mexa até incorporar.
  2. Pré-aqueça o forno a 200 graus C.
  3. Corte 8 fatias de pão com cerca de 1 cm. Coloque-os em uma bandeja forrada com papel alumínio e unte os dois lados com manteiga derretida. Asse no forno pré-aquecido por cerca de 5-7 minutos ou até que fiquem dourados e crocantes.
  4. Retire o pão do forno e unte 4 fatias com mostarda, coloque 1 a 2 fatias de queijo sobre elas e 2 a 3 fatias de fiambre. Cubra cada um com a outra fatia de pão e espalhe por cima uma colher de sopa de molho Bechamel. Em seguida, rale um pouco mais de queijo parmesão por cima e cubra com uma fatia de queijo. Coloque os sanduíches no forno pré-aquecido a 200 graus C por 10-15 minutos ou até o queijo derreter e dourar bem.
  5. Enquanto isso, frite 4 ovos de forma que a gema fique macia.
  6. Retire os sanduíches do forno. Coloque um ovo em cima de cada um e sirva imediatamente. Bom apetite!

Se você estiver preparando esta receita, não se esqueça de tirar uma foto dela e usar a hashtag #valeriesfood

Comida de valerie

Fácil de preparar e saborosas receitas da cozinha tradicional e internacional.


Receitas de sanduíches indianas

Você não associaria sanduíches à culinária indiana, não é? Acredite ou não, eles não são apenas populares, mas existem muitas combinações interessantes para experimentar! Com recheios que variam de chutneys a pickles e vegetais saudáveis ​​a paneer (queijo cottage), deixa você satisfeito tanto no departamento de sabor quanto no de nutrição.

Um sanduíche é uma excelente refeição para substituir ingredientes saudáveis, dando a você a capacidade de controlar o conteúdo de gordura e calorias, bem como as necessidades nutricionais básicas. Não gosta de um ingrediente? Altere-o ou adicione algo mais. Você pode experimentar novas combinações e conhecer os sabores populares da paleta culinária indiana.

Mais receitas de sanduíches indianas para experimentar

Alguns outros sanduíches indianos populares incluem:

  • Sanduíches Patty: Batatas, nozes e temperos são combinados em um quadrado de carne de uva, que é então colocado em um pãozinho e servido com um delicioso molho de iogurte.
  • Frankie Vegetais: Frankies é um sanduíche indiano popular e tem um rolo Kathi ou uma embalagem.
  • Pav Vada: Esta é uma mistura de batata picante servida em um tipo delicado de pão. Vada é uma mistura de batata picante, coberta com pasta de farinha de grama e frita. Este é um prato muito popular para o povo de Mumbai, muitas vezes vendido por vendedores ambulantes.
  • Sanduíche de banana crua e inhame: se você gosta de batata doce, experimente combinar banana crua e inhame com perna de elefante (suran) em um sanduíche com baixo teor de gordura. Banana e saran são cozidos com outras especiarias, como açafrão, coentro, sementes de mostarda e assa-fétida. Em seguida, eles são purificados e fritos em hambúrgueres antes de serem colocados no pão.
  • Sanduíche de batata grelhada: inclui batatas e queijo em um sanduíche grelhado servido quente.

Vinho de menta chitney é um lendário sanduíche de Bombaim! É um bom aperitivo para embalar, porque segura bem e tem um sabor excelente.

O frango tikka não é apenas delicioso no dia em que você o prepara, mas se você tiver sorte, pode transformá-lo em um saboroso sanduíche para saborear no dia seguinte. O chutney de menta de coentro tem sabores ousados ​​que incluem menta, alho, pimenta verde, coentro e limão.

Excelente opção de sanduíche vegetariano, o paneer é um ingrediente semelhante ao queijo cottage.

Esta refeição é um cruzamento entre sanduíche e bhajias (creme de trigo). Sirva com Tamarindo ou Chutney Coriander Mint para uma obra-prima saborosa.

Comida saborosa ou deliciosa, deliciosa e amarga, esse sanduíche combina dois sabores que você nunca experimentou - e pode ser um novo favorito depois de experimentá-lo. A mistura de manga contém manga verde, sementes de erva-doce, sementes de mostarda, açafrão, sementes de feno-grego e outras especiarias arrojadas.


Vídeo: LANCHÃO DE FORNO SUPER PRÁTICO E DELICIOSO (Dezembro 2021).