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Guia de alimentos orgânicos

Guia de alimentos orgânicos

Por que é comida orgânica Melhor para nós? Ouvimos falar disso o tempo todo, mas vale a pena o gasto extra? Continue lendo para descobrir quando (e por que) gastar mais com produtos orgânicos realmente vale o preço.

O que é orgânico?

Definitivamente, uma questão importante a se considerar quando se pensa em comprar orgânicos. Os alimentos orgânicos são cultivados sem o uso de pesticidas, antibióticos, fertilizantes, hormônios e praticamente qualquer outra substância que pareça repulsiva de ter sobre ou na sua suculenta maçã vermelha ou pedaço de carne.

Por que orgânico?

A ideia de mastigar um pêssego pulverizado com pesticidas definitivamente me empurra na outra direção, mas se você precisar de mais convencimento: os alimentos orgânicos terão um sabor melhor, pois serão mais frescos, e conterá mais nutrientes e antioxidantes, reduzindo o risco de câncer e doenças cardíacas. Além disso, você pode ajudar a salvar o meio ambiente enquanto se alimenta. #Ganhando.

Quando ir orgânico:

Não tenha medo, você não precisa apenas comprar frutas e vegetais orgânicos de agora em diante (também conhecido como: você ainda terá dinheiro suficiente para o seu pão de queijo noturno).

Não: Se o seu produto tiver uma casca ou casca grossa, então você está seguro em ficar com os convencionais (bananas, abacates, mangas, kiwis, etc.).

Sim: Para melhor sabor e valor nutricional, sacar esse dinheiro extra para maçãs orgânicas, nectarinas, pêssegos, cerejas, morangos, uvas, peras, espinafre, pimentão, aipo, feijão verde, tomate, batata, couve, alface, pimentão

Se você puder pagar, escolha orgânico para seus laticínios e produtos de carne também, mas se você não puder, não se preocupe ... não orgânico funciona bem.

O post Guide to Organic Food apareceu pela primeira vez na Spoon University.


Assista o vídeo: Taller 5 Componente Social Gestores Ambientales (Novembro 2021).