Novas receitas

6 bebidas para aliviar dores de garganta

6 bebidas para aliviar dores de garganta

Beba isso para ajudar a aliviar uma dor de garganta

O médico sempre diz: "Beba muitos líquidos".

Começa com uma pequena cócega na garganta, mas pode se transformar em uma sensação de queimação, rouquidão e até glândulas inchadas - dores de garganta nunca são divertidas. Quer seja o resultado de uma gripe, um resfriado ou apenas algo com que você acorda pela manhã, uma dor de garganta é áspera e dolorida e não é algo que você queira manter por muito tempo.

6 bebidas para aliviar dores de garganta (apresentação de slides)

Não tenha medo - existem muitos truques para acalmar uma dor de garganta. Quando você está doente, o médico sempre diz: "Beba muito líquido". E quando se trata de acalmar dores de garganta, é exatamente o que você deve fazer. Existem várias bebidas que podem ajudar a aliviar a dor, bem como a eliminar o congestionamento.

Quando éramos crianças, nossas mães sempre nos diziam para gargarejar um copo de água salgada quando nossa garganta doía. Misturar mel com água morna também é recomendado porque o mel contém propriedades antivirais e antibacterianas. O suco de limão não é bom apenas para acalmar dores de garganta, mas também para limpar a congestão. E a cidra de maçã quente é outra bebida que você deve manter por perto durante a estação fria. Clique em nossa apresentação de slides para descobrir quais bebidas ajudam a aliviar dores de garganta.


Smoothie de alívio da garganta dolorida

Se você encontrou esta página, pode estar doente, desculpe! Felizmente, você encontrou o link certo e estou aqui para salvar o dia com um smoothie para alívio da dor de garganta. Com ingredientes repletos de propriedades curativas naturais, você se sentirá melhor em nenhum momento.

Como isenção de responsabilidade, não sou totalmente uma médica, apenas uma mãe de mente natural que adora remédios caseiros e cura com ervas. Consulte seu médico conforme achar necessário!


Remédios para dor de garganta que realmente funcionam

Sua pobre garganta inflamada. Existe alguma coisa que pode ajudar? O médico de medicina familiar Daniel Allan, MD, compartilha os remédios caseiros mais eficazes para dor de garganta, junto com aqueles que não funcionam como anunciado.

A Cleveland Clinic é um centro médico acadêmico sem fins lucrativos. Anunciar em nosso site ajuda a apoiar nossa missão. Não endossamos produtos ou serviços que não sejam da Cleveland Clinic. Política

Como se livrar de uma dor de garganta: 6 remédios caseiros que você deve tentar

1. Fluidos quentes e frios.

Os magros: Beba bebidas quentes, como chá ou canja de galinha. (Não é apenas para a alma!) Ou experimente líquidos frios, como água gelada ou picolés.

Conselho médico: Os líquidos ajudam a limpar as membranas mucosas, manter o fluxo e prevenir infecções nos seios da face. As temperaturas quentes também podem reduzir a tosse, acalmando a parte posterior da garganta. Experimente quente e frio para ver o que funciona melhor para você.

2. Gargarejo

Os magros: Dissolva 1/2 colher de chá de sal - ou uma quantidade semelhante de bicarbonato de sódio - em um copo de água morna. Gargareje (mas não engula) a mistura a cada três horas para um remédio totalmente natural para dor de garganta.

Conselho médico: A água salgada pode ajudar a reduzir o inchaço e a irritação na garganta. O bicarbonato de sódio também acalma a garganta, desfaz o muco e pode ajudar no refluxo ácido, que irrita a garganta.

3. Anti-histamínicos e analgésicos de venda livre

Os magros: Um anti-histamínico pode entorpecer ou aliviar a dor de garganta. Paracetamol, ibuprofeno e naproxeno também ajudam no tratamento da dor localizada um pouco mais fundo nas glândulas e em outras partes do pescoço.

Conselho médico: As histaminas são substâncias químicas que ajudam o sistema imunológico a combater substâncias estranhas. Mas às vezes eles exageram, desencadeando sintomas (como congestão e gotejamento pós-nasal) que podem piorar a dor de garganta. Os anti-histamínicos podem neutralizar essa reação exagerada.

4. Vapor e umidade

Os magros: Tome um banho quente. Quando ficar realmente úmido, respire a magia.

Conselho médico: O vapor solta o muco e pode hidratar e aliviar a dor de garganta.

5. Hot toddy

Os magros: Um hot toddy é uma combinação de bebidas feita com água, uísque, mel e suco de limão e servida quente. Algumas pessoas adicionam especiarias, como canela, noz-moscada ou gengibre.

Conselho médico: Toddies quentes podem ser muito calmantes. Aqui está o porquê:

  • Mel reveste sua garganta e a acalma, reduzindo a irritação. O mel também tem propriedades antibacterianas e a doçura pode acalmar as terminações nervosas da garganta e reduzir a tosse.
  • Uísque (uma pequena quantidade em excesso pode desidratar você) quebra e dilui o muco. O uísque também dilata os vasos sanguíneos na superfície da garganta, de forma que as células do sistema imunológico no sangue podem se multiplicar e combater a infecção.
  • Especiarias estimular a produção de saliva, melhorando a hidratação e o fluxo de muco na garganta.

6. Descansar

Os magros: Coloque a cabeça no travesseiro em uma hora decente e feche os olhos. Repita conforme necessário.

Conselho médico: Não subestime o descanso físico de seu corpo e voz. Mas cuidado: ficar deitado às vezes pode causar inchaço devido ao aumento da pressão na parte de trás da garganta. Em vez disso, tente elevar a cama ou sentar-se escorado ou em uma cadeira para aliviar a dor e o desconforto.

Dois remédios caseiros para dor de garganta para evitar

Dr. Allan adverte que nem todos os remédios para dor de garganta são criados iguais. Ele recomenda que você repasse estes dois:

  • Vinagre de maçã (“Provavelmente tem algumas propriedades antibacterianas, mas isso não vai ajudar muito na dor de garganta em si.”)
  • Óleos essenciais (“Eles não foram bem estudados ou clinicamente comprovados quanto à segurança ou eficácia.”)

E evite coisas que podem irritar sua garganta, incluindo:

    .
  • Fumando.
  • Alimentos ácidos ou picantes.
  • Deitar imediatamente após comer, especialmente se você tiver refluxo ácido.

Quando consultar um médico sobre dor de garganta

Dr. Allan diz para usar o bom senso ao decidir se deve procurar atendimento médico. Chame um médico se você:

  • Tem dor de garganta forte, prolongada ou que não melhora, ou que se estende até o ouvido.
  • Tem dificuldade em engolir, respirar ou abrir a boca.
  • Tosse com sangue ou com sangue na saliva.
  • Sinta os gânglios linfáticos aumentados ou caroços no pescoço.
  • Apresentam manchas brancas na parte posterior da garganta ou erupções na pele, possíveis sinais de infecção na garganta ou escarlatina.
  • Está com febre alta.
  • Perca a voz por mais de uma ou duas semanas.

E lembre-se, quando se trata de doenças, um grama de prevenção vale um quilo de toddies quentes. Lave as mãos com frequência. E se você ficar doente, o Dr. Allan aconselha a substituir imediatamente sua escova de dentes por uma nova e sem germes.

A Cleveland Clinic é um centro médico acadêmico sem fins lucrativos. Anunciar em nosso site ajuda a apoiar nossa missão. Não endossamos produtos ou serviços que não sejam da Cleveland Clinic. Política


Sucos e infusões curativas

Infusão de vinagre de cidra de limão e maçã

Ingredientes

  • Uma colher de chá vinagre de maçã
  • Suco de meio limão
  • Uma colher de chá mel
  • Uma pequena pitada de pimenta caiena

Este é um remédio antigo e eficaz. Devido às propriedades que o mel, o vinagre de maçã e o limão fornecem, isso não apenas reduzirá a inflamação, mas também limpará as paredes da garganta de quaisquer vírus e bactérias.

Isso também estimulará o sistema imunológico. Para usar esta infusão, basta aquecer um copo de água. Depois de ferver, adicione o suco da metade de um limão e uma colher de chá de vinagre de maçã. Depois de despejar na xícara, acrescente um pouco de mel à mistura e um toque de pimenta caiena.

Tem um gosto um pouco forte, por isso recomendamos beber devagar para que a infusão faça efeito na garganta. Beba pelo menos duas vezes por dia durante três dias consecutivos. Isso ajudará a aliviar uma dor de garganta de forma rápida e natural.

Infusão de gengibre, canela e limão

Ingredientes

  • Uma colher de chá gengibre ralado
  • 1 pau de canela
  • raspas de 2 limões
  • 1/2 c. agua

O gengibre tem excelentes propriedades analgésicas que podem ajudar a aliviar a dor de garganta. Além disso, combinado com o suco de limão, reduzirá a inflamação e atuará como um incrível anti-séptico.

Para preparar esta infusão, ferva um copo de água com todos os ingredientes durante 15 minutos. Isso permitirá que o gengibre libere suas propriedades medicinais. Beba este também devagar, duas vezes ao dia.

Suco de cenoura e hortelã

Ingredientes

  • Uma cenoura média
  • 4 folhas de hortelã
  • Suco de meio limão
  • Meio copo de agua

A vitamina C da cenoura é ótima para curar muitas infecções e reativar o sistema imunológico. Somado a isso, quando combinado com a hortelã, vai reativar o trato respiratório e dar proteção contra bactérias.

Este suco é tão nutritivo quanto medicinal, você verá ótimos resultados com ele. Beba de manhã.

Para prepará-lo, basta uma cenoura limpa, quatro folhas de hortelã, suco de meio limão e meio copo de água. Misture todos os ingredientes em um suco bem misturado. Nunca beba este suco frio, é melhor aquecê-lo um pouco até que esteja morno.

Suco de abacaxi, maçã e alho

Ingredientes

  • Duas fatias de abacaxi
  • Meia maçã
  • Um dente de alho cru
  • Meio copo de agua

A maçã e o abacaxi são duas frutas medicinais. Eles têm a capacidade de desinfetar o corpo e fortalecer o sistema imunológico. Da mesma forma, o alho é um excelente antibiótico natural que ajuda muito se você está sofrendo de dor de garganta.

Este é um dos remédios mais eficazes. Pode ter um gosto um pouco estranho com o alho incluído, mas garanto que vale a pena.

Para fazer esse suco, você vai precisar de duas fatias de abacaxi descascado. Descasque e corte ao meio e bata. Adicione meio copo de água e um dente de alho cru, cortado ao meio. Misture todos os ingredientes em um suco bem misturado. Bebida feita na hora pela manhã. Tenho certeza que você vai se sentir melhor.

Escolha o que você mais gosta desses sucos e infusões. É importante que sempre que estiver sofrendo de dor de garganta, você se mantenha hidratado o tempo todo.

Seja consistente por pelo menos três ou quatro dias e beba esses sucos ou infusões duas ou três vezes ao dia. Em conclusão, esses são remédios anti-sépticos naturais que ajudarão muito a aliviar dores de garganta.


3. Cogumelos Shiitake (Lentinula Edodes)

Junto com as ervas, até mesmo os fungos contêm extensas propriedades curativas e benefícios à saúde. Um desses fungos é o cogumelo shiitake, que contém vitamina D. Lentinula edodes têm propriedades antiinflamatórias. Além disso, alivia os sintomas do resfriado comum. Além disso, melhora a resposta imunológica do corpo, aumentando a liberação de citocinas. Além disso, os fungos podem ajudar a aumentar os níveis de células imunológicas para uma cura adequada.

Você pode considerar consumir cogumelos shiitake ou ingerir as tinturas também.


Bebidas para aliviar dores de garganta e estimular o sistema imunológico

A estação está mudando de repente, com manhãs e noites frias, o inverno está literalmente batendo na porta. Com os invernos vêm pequenas doenças como resfriado, tosse e dor de garganta, que são difíceis de tratar. A dor de garganta é o pior de tudo, pois torna ainda mais difícil engolir. Se você costuma sentir dor de garganta durante a mudança de estação, aqui estão algumas bebidas incríveis que você deve seguir, não apenas agora, mas durante todo o inverno.

02/6 chá de gengibre

Um chá favorito de todos os tempos, que não só é saboroso, mas também cura resfriados e dores de garganta. O chá de gengibre tem propriedades medicinais poderosas que alivia a coceira na garganta em um instante. Você precisa garantir que o gengibre seja infundido adequadamente com o chá, o que lhe dará um sabor e aroma distintos. Rale, pique ou corte em pedaços pequenos para adicionar ao chá.

03/6 Leite de cúrcuma

A cúrcuma é conhecida por suas poderosas propriedades antioxidantes. Não apenas cura feridas, mas também combate várias infecções. Beber chá de açafrão quente para dor de garganta é o suficiente para curá-la em 1-2 dias. Você também pode adicionar pimenta e paus de canela no chá para aumentar sua potência. Além de beber chá, você também pode adicionar cúrcuma a um copo de água morna, junto com uma pitada de sal e gargarejo antes de ir para a cama.

04/6 Chá de hortelã-pimenta

Se você é um fã de chá de ervas, o chá de hortelã-pimenta é ideal para você. A hortelã-pimenta contém mentol, que é um descongestionante eficaz e ajuda no tratamento da garganta inflamada. Suas propriedades de resfriamento proporcionam alívio instantâneo. Além disso, o chá de hortelã-pimenta também ajuda na digestão e induz o sono.

05/6 Chá de camomila

Outro chá de ervas recomendado para dores de garganta é o chá de camomila. Suas propriedades antiinflamatórias, antioxidantes e adstringentes o tornam um curandeiro natural. Ele acalma a garganta inflamada e também alivia os sintomas de resfriado. Você pode saborear este chá saboroso adicionando um pouco de mel a ele também.

06/6 sopas quentes

As sopas quentes são uma delícia nos dias de inverno. Seja tomate, milho doce, vegetais mistos e até espinafre, há uma infinidade de variedades de sopas para escolher. Beber sopa quente com dor de garganta pode trazer algum alívio e também ajuda a descongestionar o nariz entupido.


Causas de dor de garganta

A dor de garganta pode ser o sintoma de uma doença grave. Mas ficar com dor de garganta não significa necessariamente que você precisa se apressar para ver um médico imediatamente.

Jeffrey Linder, M.D., é internista do Hospital Brigham and Women & # 8217s em Boston. Ele fez uma entrevista com Time Magazine e # 8217s Health.com sobre algumas recomendações comuns para acalmar dores de garganta. De acordo com o Dr. Linder, permanecer hidratado é muito importante, especialmente quando você está doente e sua garganta está irritada ou inflamada. Você deve beber bastante líquido para que sua urina fique amarela clara ou transparente. Isso mantém suas membranas mucosas úmidas e mais capazes de combater bactérias e irritantes como alérgenos, e torna seu corpo mais capaz de lutar contra outros sintomas de resfriado. & # 8221 1) http://time.com/3772261/soothe-sore- garganta


2 ideias sobre & ldquo Whisky para dor de garganta & # 8211 Bourbon Cough Syrup Recipe & rdquo

Supostamente, essa é uma velha receita de esposas para tossir e estimular, mas tenho 71 anos e me lembro de minha mãe nos dando isso quando éramos crianças, especialmente à noite. Funcionou e a pequena bebida que ela colocou foi o suficiente para ajudar e APENAS o suficiente para nos ajudar a dormir confortavelmente. Mesmo com uísque ou bourbon em um dente ruim. Portanto, nos dias de hoje em que há um braço e uma perna para os remédios, tiro o chapéu para os remédios das velhas esposas e nossas Mães que confiaram neles. E, NÃO, eles NÃO transformam você em um alcoólatra.


Remédios para dor de garganta e # 8211 aliviam a dor rapidamente e restauram a garganta normal

Pegue 1 colher de mel. Adicione 1 colher pequena de suco de limão. Termine em um dia comendo 2-3 vezes. Este remédio cura incrivelmente dor de garganta.

O figo é muito bom para dores de garganta. Ferva um figo em água. Coma este figo. Isso acalma rapidamente a dor de garganta.

3. Sementes de coentro:

Pegue algumas sementes de coentro secas. Mastigar e chupar. Reduz a dor na garganta rapidamente para que você possa engolir e falar com facilidade.

Aqueça 2 dentes no fogão. Agora mastigue e chupe o suco. Quando o suco entra na garganta, ele acalma e cura a dor de garganta.

5. Cúrcuma:

Pegue um copo de leite quente. Adicione 1/2 colher de açafrão em pó e uma pitada de pimenta-do-reino em pó. Beba esse leite quente. É um dos melhores remédios para dor de garganta.

6. Sementes de carambola:

Pegue uma tigela pequena. Adicione 1/4 colher de sementes de carambola nele. Adicione um pouco de sal comum. Adicione também um cravo.

Mastigue esta mistura e chupe o suco. Ele milagrosamente alivia a dor e você se livra da dor de garganta.

Pegue um copo de água morna e adicione 1 colher de sal.

Faça gargarejos com esta água salgada. O sal e a água morna aumentam a circulação sanguínea na garganta.

Imediatamente torna mais fácil engolir e falar. Reduz a dor e cura a dor de garganta.


Bebidas para dor de garganta

1. Leite de amêndoa e canela

Medicamentos fitoterápicos úteis que você pode cultivar em casa

Quanto ter?

Você deve beber chá de camomila pelo menos duas vezes ao dia para ajudá-lo a obter algum alívio.

6. Leite de cúrcuma

Por que isso?

A cúrcuma é uma especiaria que contém curcumina, um poderoso composto medicinal. O leite de açafrão sempre foi usado como bebida para dor de garganta em alguns países asiáticos. Tradicionalmente, não era administrado apenas para resfriados, mas também após uma lesão, pois tinha muitos poderes curativos.

O leite de cúrcuma, também conhecido como leite dourado, tem propriedades antioxidantes, antiinflamatórias, antibacterianas e antifúngicas. Ele estimula o funcionamento do cérebro, melhora o humor e pode reduzir os níveis de açúcar no sangue. Também pode reduzir o risco de doenças cardíacas e câncer.

Como ter isso?

Adicione meia colher de chá de açafrão a uma xícara de leite fervido quente para desfrutar do seu leite dourado. Você também pode adicionar gengibre, canela, pimenta-do-reino e mel para fazer uma bebida benéfica. Este leite dourado é uma combinação de muitos ingredientes com propriedades curativas e sabores distintos.

Quanto ter?

Você pode tomar 2-3 xícaras de leite de açafrão todos os dias para aliviar a dor de garganta. Você pode incluir uma xícara de leite de açafrão em sua dieta diária durante a temporada de gripe. Isso aumentará sua imunidade e o ajudará a superar pequenos problemas de saúde.

Você deve tentar incluir alimentos que aumentem a imunidade do seu corpo em sua dieta diária. Para aumentar o poder de resistência do seu corpo, você deve se exercitar regularmente e evitar muito estresse. Deve-se ingerir alimentos mastigáveis, sopas e mornos em vez de alimentos difíceis de engolir.

Existem vários remédios caseiros, incluindo algumas bebidas naturais para dor de garganta. Você deve ir ao médico se sua dor de garganta não desaparecer em uma semana ou se você notar sintomas incomuns, como erupção na pele, dores nas articulações, desidratação, pus ou sangue.

1. O que é dor de garganta?

Dor de garganta é uma infecção que causa coceira, coceira e dor na garganta. É quando o sistema imunológico do seu corpo reage a uma infecção viral ou bacteriana. Você pode sentir irritação, dor e ter dificuldade para engolir. Felizmente, existem vários remédios, incluindo algumas bebidas naturais para dor de garganta. Você deve considerar vários remédios caseiros e bebidas para encontrar a melhor bebida para dor de garganta, que seja perfeita para você.

2. Quais outros remédios podem ser usados ​​para dor de garganta?

Existem vários remédios caseiros naturais que podem ser experimentados para dor de garganta. Há uma variedade de remédios caseiros que podem beneficiá-lo, como gargarejos com água salgada, vapor, ervas e bebidas para dor de garganta. Se você ainda está pensando no que posso beber para dor de garganta, experimente uma das bebidas naturais para dor de garganta, como leite de açafrão, água com limão, chá de ervas, etc.

3. Quais bebidas são melhores para dor de garganta?

Existem várias bebidas que se acredita serem bastante benéficas para a dor de garganta. É essencial que você saiba qual bebida é boa para dor de garganta e qual bebida é prejudicial. Bebidas como leite de amêndoa com canela, leite de açafrão, água com limão, chá de ervas como chá de camomila, chá de gengibre e chá de hortelã ajudam a obter alívio na dor de garganta. Por outro lado, bebidas como álcool, suco de laranja, sucos de frutas embalados, etc., devem ser evitadas, pois podem agravar sua dor de garganta.


Assista o vídeo: Vecākais pilnmetrāžas romāns pasaulē Genji Monogatari 3. daļa Bezmaksas audio grāmata (Outubro 2021).